어떻게 하면 다른 사람들처럼 날씬하고 예뻐 질 수 있을까요?? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[다이어트|직장인]
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어떻게 하면 다른 사람들처럼 날씬하고 예뻐 질 수 있을까요??
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·3년 전
저는 현재 22살 직장인입니다. 15살 때 부터 계속 다이어트를 해왔는데 16살~17살 까지 정말 1년 동안 노력한 결과 살이 엄청 빠졌습니다. 그러나.. 제가 컴퓨터를 시작하면서 다시 살이 찌기 시작했고.. 이젠 거의 100kg 찍을지도 모르겠단 생각을 해요.. 다른 사람들의 기준에 맞추기보단 제 기준에 맞춰야 되지만.. 솔직히 너무 어렵더라구요 .. sns 같은데 보면 하나같이 이쁜 사람들 뿐인데 왜 저는 뚱뚱하고 얼굴도 못생겼을까요 .. 얼굴은 여드름에 .. 몸매는 거의 외국인 여성처럼 뚱뚱하니 아무도 절 사랑하지 않을것 같아요.. 건강을 생각해서 라도 다이어트는 꼭 필요한데.. 옛날에 다이어트 할때 그 고충을 떠올리면 아무래도 하기싫은 생각이 먼저 들더라구요 .. 저도 살빼고 날씬해져서 다른사람들 처럼 이쁜 옷 입고 예쁘게 화장하고 연애도 해보고싶어요.. 근데 이런 절 누가 사랑해줄까요 .. 제 자신도 절 사랑하지 않는데 어느 누가 날 사랑해줄까 라는 생각도 들고 .. 이런 부정적인 말 하고 싶지 않았는데 언제부터 이렇게 제 자신을 깎아내렸는지 모르겠어요.. 어떻게 해야 건강하게 살을 빼고 또 제 자신을 사랑할 수 있을까요 ??
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