갑자기 휴대폰을 않하게 되면 뭘할지 어리둥절 해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
갑자기 휴대폰을 않하게 되면 뭘할지 어리둥절 해요.. ( 휴대폰을 하는것이 생활습관이 되었어요.. ) 그래서 갑자기 책을 읽거나 글씨를 읽는게 매우 힘들고, 낯설네요.. 어떻게하면 휴대폰을 하는것을 줄일수 있을까요?..
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wnwnwnwnwnwn11
· 4년 전
취미를 만들어보는 거 어때요?
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@wnwnwnwnwnwn11 휴대폰을 대체할만한 취미가 있을까요?..
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wnwnwnwnwnwn11
· 4년 전
운동이라던지 퍼즐이나 색칠이나 요런 거?
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@wnwnwnwnwnwn11 제가 운동에 관심이 많았는데.. 그걸 좀 해봐야겠네요. 근데 초반에 계획표 같은게 필요하죠. 구체적으로 어떻게 바꿀지 조금 바꿔가지고, 구체적인 생활 패턴을 만들어야해요.. 추천 고마워요. 나머지 노력은 제가 알아서 해보죠..