헤어지고 너무 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자괴감]
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헤어지고 너무 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘kikoki4
·4년 전
남자친구 부모님 중 한분이 암으로 급작스럽게 돌아가셨고 남자친구가 지금 자기한테 연애는 사치인 것 같다고 말하며 헤어지게 되었어요 헤어진지는 4개월차인데 아직도 힘드네요.. 뭐라도 도움이 되고 싶었는데 장례식장도 남자친구 어머니가 안된다고 하셔서 못갔어요 좀 서운하긴 했지만 어머니 심정도 이해가 가요 근데 장거리+군인+코로나 때문에 얼굴 한번 못보고 헤어졌네요.. 남자친구랑 헤어지고 나서도 종종 연락했었는데 갑자기 우울감이 심해지면서 아무랑도 만나기 싫고, 연락하는 것도 어렵다고, 인간관계를 맺는 거 자체가 나중에 자기가 상처받을까봐 두렵다고 말하고 당분간 연락 어려울 것 같다고 하더라구요 그렇게 잠수를 탔지만 제 생일은 챙겨줬구요 최근에 커플앱도 정리하고 프사도 다 내렸는데 진짜 헤어졌다는 게 실감이 나서 마음이 아픕니다.. 남자친구가 얼마나 힘들지는 제가 겪어보지 못한 일이라 상상도 안가지만 많이 힘들거란 거 알아요 괜찮아지면 언제든지 편하게 연락 달라고 하고 좋게 마무리했어요 근데 제가 주변인 감정에 쉽게 동화되는 편이라 저도 덩달아 더 우울해지더라구요.. 처음에는 남자친구 걱정으로 가득했지만 일상생활에 지장은 없었는데 헤어진 게 실감나는 순간부터 일상생활에 지장이 생길만큼 우울하고, 무기력해졌고 심지어 이젠 수험생인 저에게 헤어지자고 한 남자친구가 조금 미워지려하네요.. 남자친구가 미운 제가 나쁜 사람 같고..자괴감 들어요 아직도 많이 보고싶고 연락도 하고 싶은데 참는 것도 힘들고.. 전 이 상황을 어떻게 이겨내야 할까요? 남자친구는 저보다 더 힘들테고, 남자친구를 탓할 수도 없으니 오롯이 저 혼자 감당해야하는데 저도 너무 힘드네요 그리고 공부를 손놓은지 한달째라 다시 시작하는 게 막막하고 무서워요
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beavop
· 4년 전
다시 시작하셔야 되요!
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kikoki4 (글쓴이)
· 4년 전
@beavop 시작이 너무 힘드네요 공부하려고하면 스트레스 때문인지 숨이 안쉬어져요 가슴이 답답하고..
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beavop
· 4년 전
음 저랑 같이 공부해요!
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kikoki4 (글쓴이)
· 4년 전
@beavop 어떻게요??ㅠㅠ
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beavop
· 4년 전
글쎄요? 카톡 친구하실래요?
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kikoki4 (글쓴이)
· 4년 전
@beavop 시험 준비중이신건가요?? 제가 괜히 민폐끼치는게 아닐지..
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beavop
· 4년 전
괜찮아요!