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사연글
하소연
비공개
8달 전
너무 정신이 지치고 힘들어서 전문상담을 받거나 정신과를 가볼까 생각해봤어요 완벽주의, 왜 나는지도 모르고 쉽게 나오는 눈물, 때늦은 사춘기인지 너무 많아진 '나'에 대한 생각, 스스로에 대한 무지, 스트레스 관리 미숙, 자격지심과 자의식 과잉, 낮은 자존감... 그냥 정신적으로 지금 당장 힘들고 생각이 많아져서 그런 것 같기도 하고 이유도 기억 안 나는 감정의 응어리들이 쌓인 건가 싶으면서도 일시적인 일인가 싶기도 하고 심각하게 우울증이나 조울증을 앓고 있는 것도 아닌 것 같고 그래서 이게 상담소나 정신과에 갈 일인지도 모르겠어요 굳이 가족에게 알리고 싶지도 않고 다들 이정도는 그냥 넘기고 사는데 저만 주저앉아 과대망상하고 있는 건지
혼란스러워
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