입시 스트레스 어떻게 풀어야할까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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입시 스트레스 어떻게 풀어야할까요
커피콩_레벨_아이콘내가만든쿠키주인
·한 달 전
제가 정시로는 대학을 못가서 무조건 수시로 가야하는데 남은 카드가 약술형 논술 3개에요.이거때문에 요즘 하루종일 날서있고 스트레스가계속 쌓이고 몸을 막다루게 되고... 별것도 아닌거에 짜증을 내요... 머리로는 걍 내가 참고 넘어가면 되는걸 아는데 말로는 심한말이 나오니까 그것도 제자신한테 짜증나요..제가 원래 스트레스 푸는법이 사람하고 대화나누는거 였는데 지금은 그냥 화가 많아서 그것도 힘들고.. 계속 우울한 생각만 들더라고요.. 털어둘곳이 없어서 여기라도 털어놓고 갑니다..
대학수시우울스트레스
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댓글 2개가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
· 한 달 전
정말 힘든 상황이네요. 입시라는 큰 압박 속에서 스트레스를 느끼는 건 너무나 자연스러운 일이에요. 감정이 격해지고 짜증이 나는 것도 이해해요. 누군가와 이야기하는 것이 도움이 된다고 하셨는데, 지금은 그게 쉽지 않겠죠. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음을 조금이라도 덜어낼 수 있기를 바라요. 힘내세요! 🌼
커피콩_레벨_아이콘
쓱쓱싹싹
· 한 달 전
힘든 상황을 다 헤아리지 못 해서 미안합니다. 힘내세요