너무 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[ADHD|우울증|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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너무 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘스트레스100
·2달 전
중2입니다 6년동안 아동학대를 받으며 버티다 정신병원에 가서야 한부모 가족인 저희 집은 그나마 괜찮아졌는데 정신과를 가서야 제 심각한 불안장애 심각한 adhd 심각한 우울증을 알았습니다 공부를 해야한다는 마음이라던가 꿈을 위해 하는걸로 버팀을 했습니다만 중2가 된 뒤로 더 심해졌어요 더 어려워지는 수능 모의고사 등 덕분에 제 학교도 원래도 어렵다고 소문이 났는데 기말마저 너무 어려워졌습니다 이렇게 말하는것도 뭔가 핑계같고 너무 무기력하지만 심한 adhd인 저는 약을 먹지 못하면 정말 아무것도 할 수 없습니다 그러기에 더욱 약을 먹지만서도 저는 남들보다 뒤떨어져 초등학교 수준에 가있었기에 100배나 노력해 겨우 여기까지 왔습니다 하지만 그것도 잠시였고 저는 딱 거기서 멈춘거같아요 학원에서 아무리 영어를 열심히 해도 혼자 공부를 해도 저는 이해하지 못합니다 저는 멈췄어요 정말 노력했는데 다시한번 노력했는데 그 노력이 반복되고 전 무기력해졌습니다 노력에도 한계가 있는거같아요 재능이 없는 저는 이제 어떻게 해야할지 모르겠습니다 차근차근 나아가려 하지만 남들보다 뒤떨어지는 저는 불안증세를 느끼고 조금만 못해도 조금만 일이 틀어져도 그 하루를 망쳤다 생각해 우울했고 전혀 힘이 나지 않았어요 완벽주의자가 된것처럼요 정말 많이 버텼어요 저 너무 힘듭니다 제 마인드를 바꾸려고도 정말 수없는 노력을 했습니다만 이제는 너무 힘듭니다 학생은 원래 다 이렇게 힘들어야하는건가요? 이렇게 못하고 성적이 처참하게 나오는것도 너무 쪽팔립니다 정말 노력했는데 뜻대로 되는게 없어요 너무 불행합니다
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RONI
· 2달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계시군요. 그동안 많은 고통을 겪으셨고, 지금도 힘든 상황에 놓여 있다는 게 느껴져요. 노력하신 만큼 결과가 따라주지 않아서 많이 실망하셨겠어요. 하지만 당신의 가치는 성적이나 재능으로만 평가되지 않아요. 지금 느끼는 감정은 정말 자연스러운 것이니, 혼자서 감당하기 힘들다면 전문 상담을 받아보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신은 혼자가 아니니, 조금씩 나아질 수 있기를 응원할게요. 💖
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Breeze04
· 2달 전
정말 힘드셨겠어요 ㅠㅠ 우선 오랜기간 많이 힘들었다면 회복에도 어느정도 시간이 필요할지도 몰라요. 그리고 그럼에도 노력하셨다는 점에서 오히려 희망이 보이네요. 아직 중2시니깐 지금부터 차근차근 하시면 충분히 발전할수 있어요