ADHD약을 오래 먹었는데도 나아지는데 한계가 있어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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ADHD약을 오래 먹었는데도 나아지는데 한계가 있어요
커피콩_레벨_아이콘뭉뭉탱이
·4달 전
중3때부터 먹었고 현재 21살이에요. 먹기 시작한지 얼마 안된 고1때까지는 효과가 엄청나다고 느꼈어요. 근데 지금은 그다지 효과를 모르겠어요. 무기력하고 일 하기 싫은건 그대로에요. 대학교 생활이 너무 버거워서 휴학했는데 여기서 더 나아지지 않는다면 전 무슨 일을 하고 살아야 할지 모르겠어요. 너무 예민하고 인내심도 부족해요. 하기싫은건 죽어도 하기 싫고 하고싶은것만 하면서 살고싶어요. 처음엔 이것저것 메모하면서 메타인지를 늘리려는 노력도 한 것 같은데 이제 메모도 귀찮아요. 평생 노력하면서 살아야 하는 것 같아 버겁기도 해요. 어릴때부터 공부하는 버릇을 안 들여놔서 이런걸까요 아니면 타고난 저의 한계일까요..? 차라리 누군가가 "이건 너의 한계다" 라고 지정해주면 죄책감없이 제 텐션대로 달릴거같은데 주변인은 "왜 그런 선택을 해?", "자신의 상태를 왜 파악하지 못해?", "왜 더 나아지지 못해?" 라고 하는 것 같이 들려요... 사실 저는 제가 정의하는 저가 꽤 마음에 들거든요? "예민하고 사람이 버겁기 때문에 그런 특성을 받아들이고 집에서 휴식을 취하며 그림을 그려 사람들에게 즐거움과 행복을 주는 사람" 이라고 절 정의하고 있었거든요. 근데 주변 사람들은 절 그렇게 *** 않는것 같기도 그렇게 정의하고 싶지 않으려는 것 같기도 해요. 사회적으로 자신들과 비슷한 존재로 만드려는 느낌이 든달까요..? 제가 바뀌어야 하는걸까요?
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Breeze04
· 4달 전
흠.. 보면 우울감도 있으신것같네요. 병원 가서는 말해보셨나요? 일단 정신적인 증상이니까 너무 자책하지 마시고 최대한 이것저것 해결방법을 찾아보신다면 좋겠네요