식단조절 안하고 운동만 할때는 할만했는데 식단조절 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·10일 전
식단조절 안하고 운동만 할때는 할만했는데 식단조절도 하니까 죽을맛이구나... 우울증 있을 때 운동하면 좋다던데 솔직히 우울증에 왜 좋다는 건진 모르겠다 근데 쓸데없는 생각이 안 드는 것만큼은 좋다..
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