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친구가 없습니다
커피콩_레벨_아이콘yoehe001
·한 달 전
전 현재 중 2입니다. 말 그대로 친구가 없습니다. 다른 스펙은 그냥 평범해용 저는 말 수가 적은 편도 아니고 찐친까진 아니여도 그냥 몇번 같이 놀러갈 정도로 친한 친구도 있습니다 근데 그 친한친구난 절친이 있고 저를 필요할 때마다 찾고요 제 원래 절친은 다른 친구가 생긴 이후로 저를 쌩까는데 원래부터 저를 무시해서 싸운게 여러번이라 그려러니 했습니다. 중요한건 저를 우선순위에 둘 친구가 없다는 거에요.. 다들 저마다의 절친이 있는데 저만 없는거 생각하면 너무 우울하고 외롭고 소외감 듭니다. 특히 전 원래 전교에 알려질 정도로 절친있고 친구 많은애라는 인식이 있어서 외로운 티도 잘 못 내겠어요 다들 저를 이상하게 볼 것 같아서 학교가기 싫고요 공부가 손에 안 잡힙니다. 저에게도 절친이 있었으면 해요.. 절친 만드는 방법 같은거 있으면 알려주세요.. 부탁드립니다.
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상담사 프로필
윤수진 코치
1급 코치 ·
한 달 전
친구가 필요한 마카님에게
#대인관계
#우울
#소외감
#절친
#공부
소개글
안녕하세요 마인드카페 코치 윤수진입니다.
📖 사연 요약
마카님, 친구들 사이에서 자신만의 위치를 찾기 어려우실 때가 있을 거예요. 그런 상황이 마음에 상처를 주고 소외감을 느끼게 만드는 건 정말 당연한 일이에요. 절친을 만드는 과정에서 겪는 어려움들은 여러 경험을 통해 조금씩 나아지게 될 거예요. 마카님은 중학생으로, 친구들과는 평범한 관계를 유지하고 계시지만, 정말 마음을 나눌 수 있는 절친이 없어서 외로움과 소외감을 느끼고 계시네요. 주변에는 각자 절친이 있는데, 마카님만 그런 친구가 없다고 생각하시면서 학교 생활과 공부에도 어려움을 겪고 계시는 상황이에요. 또한, 과거에는 많은 친구들과 좋은 관계를 유지하다가 지금의 고민상황에 이르게 되셨으니, 절친을 만드는 방법에 대한 조언을 원하고 계세요.
🔎 원인 분석
마카님께서 현재 고립감과 소외감을 느끼고 계시는 것 같아요. 주변의 친구들이 자신만의 절친을 가지고 있는 상태에서 마카님이 우선순위에 서지 못한다고 느끼시는 상황은 정말 힘들 수 있어요. 이전에는 친구들과의 관계에서도 어려움을 겪으셨고, 지금의 친구 관계에서도 자신이 중심에 있지 않다고 느끼시니 외로움과 소외감은 더욱 커질 수 있어요.
💡 대처 방향 제시
마카님, 자신의 관심사나 취미를 공유할 수 있는 동아리나 모임에 참여해 보는 것이 좋겠어요. 같은 관심사를 가진 친구들과 자연스럽게 소통하면서 절친이 될 수 있는 인연을 만날 기회가 늘어날 거예요. 또한, 친구들에게 진심을 다해 다가가고 그들의 말에 귀 기울이면서 서로를 이해하고 지지해주는 관계를 만들어 나가는 것이 중요해요.
지금의 조급함이나 걱정스러움 보다는 내가 할 수 있는 행동들을 하나씩 해보세요 시간이 지나 마카님이 원하는 절친들과 즐거운 학교생활 하시길 응원합니다. 세상의 모든 감정과 마주하는 코치 윤수진 드림