가짜우울증일까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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가짜우울증일까요?
커피콩_레벨_아이콘부엉노랑레몬
·한 달 전
안녕하세요. 정신과 진료를 받은지는 4년이상 됐고, 항우울증, 항불안제, 공황장애 종류 약을 처방받아서 먹었어요. DSM-5 진단기준을 보면 완전 제 상태랑 부합해요... 그런데 한번도 우울증이라고 진단을 받은 적은 없어요. 너무 어릴때부터 이래왔어서 이제는 제 성격인지, 아니면 상황을 회피하고 싶어서 혹은 게을러서 흔히 말하는 ‘패션우울증’처럼 스스로를 우울하게 만든지 모르겠어요. 진단이 없으니까 더 그렇게 생각하는거 같아요. 그런데 저는 이 문제때문에 너무 고통스럽고 죽고 싶다는 생각도 들고 하거든요. 남들은 다 이정도인데 제가 나약해서 이런 문제를 초래하는 걸까요..? 우울증 진단이 있으면 병때문에 이러는구나 하고 이해하겠는데 진단없이 증상은 심하고 약도 계속 먹으니까 생각이 스스로 탓하는 쪽으로 계속 흐르는것 같아요.. 이런 경우는 어떻게 문제를 해결하는게 좋나요? 조언 부탁드립니다.
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