앞으로 나는 진짜 뭘 해야돼;;; 나이는 벌써 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·한 달 전
앞으로 나는 진짜 뭘 해야돼;;; 나이는 벌써 30, 31이고... 내 20대가 금새 순식간에 없어져버렸다 지금부터 시작한다해도 하루아침 또는 한두달 몇달 한다고 해서 빠른 시간내로 이뤄지고 잘하고 그럴 수 있는 것도 아니고 자꾸 이런 생각만 가지면서 시간만 버리고 아무것도 못하고 흘려보내고는 앞으로 뭘해야하는지도 모르겠다 ... 시작해야 되는 걸까 하고 망설이기만 하고 계속 흔들리기만 한다 앞으로 진짜 뭐해야하지 지난 10년 20년 내내 이 생각이 사라지질 않는다 같은 고민과 같은 생각이 10년전에도 똑같이 했던거 같은데 지금도 또 하고 있고 지겨워 지겨워
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상담사 프로필
정은지 상담사
1급 심리상담사 ·
한 달 전
일단 현재 할 수 있는 것들을 시도해 보는 것이 필요합니다.
#진로고민
소개글
안녕하세요 마인드 카페 상담사 정은지입니다.
📖 사연 요약
진로에 대해 고민하다가 시간만 가는 상황이 불안하고 무엇을 어떻게 해야할지 걱정이 많으시군요. 무엇을 시도하려다가도 잘 해낼 수 있을지 걱정이 되어 고민만 하다가 끝나고요.
🔎 원인 분석
말씀하신 대로 한두달 해서 뭔가를 잘 하지 못할 수도 있지만 그래도 시도를 해본다면 그 경험들이 쌓여 조금씩 숙달될 것입니다. 어차피 고민하느라 시간을 보내고, 그때문에 더 미래가 불안해지는 패턴이 반복된다면 고민하면서 한두달을 시간 보내느냐, 그래도 무언가를 하면서 시간을 보내느냐는 차이일 것입니다. 고민만 하면서 시간을 보내는 것보다는 그래도 무언가를 하면서 시간을 보내면 경험을 쌓는 것이고 자신을 위해 뭔가를 한 것이 되는 것이니 더 나을 것입니다.
💡 대처 방향 제시
미래를 완벽하게 결정해 두고 그때부터 준비를 시작해 보려고 하신다면 완벽한 진로를 세워야 한다는 부담감 때문에 쉽게 무언가를 시작하지 못하고 시간만 보내게 될 가능성이 높습니다. 어차피 미래의 일을 현 시점에서 알지 못하기 때문에 현재 할 수 있는 것을 시도해 보면서 나에게 맞는 것을 탐색해 가는 과정이 중요합니다. 그리고 어떤 일이든 한두달 안에 결과를 보기는 쉽지 않습니다. 기간을 멀리 보고 조금씩 경험을 쌓아나가는 과정 자체를 중요하게 생각할 수 있도록 생각을 변화시켜 나가는 것이 필요합니다.
상담에서는 진로와 일에 대한 마카님의 생각, 감정에 대해 살펴보고 현실의 일들에 집중하고 그 경험을 기반으로 나에게 맞는 진로를 찾아가는 과정을 함께 합니다.
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쿠쿠낸내
· 한 달 전
아무것도 못하면 편이점,카페,음식점 알바도 하고,공장취업도 해!!돈벌어서 생계유지만큼 중요한게 없어!!돈을 벌고 몸이 힘들면 돈 벌생각도하고 불안하지않을거야. 그러면서 네가 좋아하는게 뭔지 알아보고 그거를 잘할때까지 노력해서 몇년 뒤에 창업을 하던 그 계통 취업해서 돈 벌어. 아직 안늦었어.몸 건강이 최고니까 건강만하자라고 생각해
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상처난감자
· 14일 전
나이가 어찌 됐든 늦지 않았어요 30살 이면 아직 어린건데요 뭘 하고싶은거 도전 하시고 실패 하더라도 희망을 갖고 하루하루 살아가시길 바랍니다