취업준비 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|취업]
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취업준비
커피콩_레벨_아이콘dabin99
·3달 전
올해 26살이고 혼자서 공부만 하고있는데 많이 힘드네요 취준기간이 길어질수록 점점 지치고 불안해요... 스스로가 너무 작아보여서 미치겠어요 지금까지 노력한게 너무 부족한것 같아서 힘듭니다 어디 말해봐도 알바도 안하고 공부만하고있어서 사실 부모님 눈치도 많이 보여요 지금 취업 지원금도 받고있고 공부할 환경도 잘되어있는데 그냥 심적으로 많이 힘드네요... 더이상 늦춰지면 안될것 같아서 걱정입니다
취준생
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상담사 프로필
황혜진 상담사
2급 심리상담사 ·
3달 전
힘든 길을 걷고 있는 마카님을 응원해드리고 싶어요.
#취업준비
#불안
소개글
안녕하세요, 마인드 카페 상담사 황혜진입니다.
📖 사연 요약
취업 준비를 하며 점점 작아지고 있는 것 같네요. 언제 끝이 날 지 알 수 없는 길을 걸으며 지치고 막막한 마음에 이렇게 글을 남겨주신 것 같아요.
🔎 원인 분석
마카님이 생각한 것보다 취업 준비 기간이 길어진 모양이에요. 계속 공부를 하고 준비를 하며 마음이 많이 지쳤나봐요. 그러면서 점점 내가 작아졌네요. 어디 말하기도 어렵고, 결과를 가져오지 못한 채 공부만 계속 하고 있으니 부모님 눈치도 보여 마음이 편치 않겠어요. 빨리 결과를 내고 싶은 마음도 있을텐데, 언제까지 이렇게 계속 공부를 해야 할지 하는 마음에 걱정과 불안으로 힘든 시간을 보내고 있는 것 같아요.
💡 대처 방향 제시
정말 힘든 시기에 있네요. 취업이라는 게 내가 노력한다고 해서 무조건 바로 즉각적인 결과가 나오는 것이 아니니까요. 노력한 만큼 바로 결과가 나오는 일이 아니기 때문에, 계속 노력만 해야 하니 당연히 지칠 수 밖에 없을 것 같아요. 원치 않아도 주변 사람들과 비교도 하게 되고, 면접에서 떨어지기라도 하면 자존감은 훅 내려 앉고, 눈치는 눈치대로 보이니 얼마나 힘들까요. 너무 고생이 많아요. 많이 힘들죠? 끝이 보이지 않는 터널을 걸어가는 것 만큼 두렵고 지치는 일은 없는 것 같아요. 그럼에도 걸어갈 수 밖에 없기에 힘내라는 말 밖에는 해드릴 수가 없어 속상한 마음이 드네요. 주변을 둘러보고 또 여러 내담자님들을 만나 이야기를 나눠보았을 때 취업이라는 게 단순 노력으로만 이루어지는 건 아닌 것 같더라구요. 취업 준비를 하면서 점점 작아지는 그 마음은 충분히 이해하지만, 마카님이 생각하는 것 만큼 마카님은 그렇게 작지 않을 거에요. 지금까지 노력한 것들에 대해 다시 한 번 생각해봐요. 열심히 했잖아요. 여러 스트레스를 견디면서, 계속 올라오는 불안을 어떻게든 움켜 잡으면서 여기까지 노력해 왔잖아요. 지금까지 내가 노력한 시간들을 다시 한 번 생각해줘요. 잘해왔어요. 언제 끝이 날지는 알 수 없지만, 그게 너무나 마카님을 힘들게 만들겠지만, 지금까지 해온 그 노력들이 분명 빛을 발할 날이 올 거에요. 그 노력들은 사라지지 않고 계속 마카님 안에서 쌓여가고 있으니까요. 힘들고 지치겠지만, 지금까지 잘 해왔던 것처럼 잘 할 수 있을 거에요.
마카님의 노력이 꼭 좋은 결실을 맺길 바라고, 또 마카님이 원하는 것을 이룰 수 있기를 응원할게요. 너무 힘이 들면 잠시 쉬었다가 다시 시작해봐요. 이 글이 마카님에게 힘이 되었으면 좋겠네요.