마음이아프고 눈물이난다 소녀와 가로등을 들으면 내 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘Angelsh1
·3달 전
마음이아프고 눈물이난다 소녀와 가로등을 들으면 내처지에울게되고 아픈내상처가 곧이곧대로 아프다 .내가죽어야 엄마아빠가바뀔까 억울하지만 들어주는이가잇을까 들어주는이도없네 ㅠㅜㅠㅜ
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1, 댓글 2가 달렸어요.
상담사 프로필
박유찬 코치
2급 코치 ·
3달 전
들어주는 사람 여기 있습니다.
#슬픔
#공감
소개글
마카님, 안녕하세요. 마음이 아프고 눈물이 나는 마카님을 생각하면서 이 글을 씁니다.
📖 사연 요약
마카님께서는 지금 마음이 아프고 눈물이 흐르는 상황이네요. 그래서 '소녀와 가로등'이라는 노래를 들으면서 스스로 마카님 처지가 더 생각나서 울고 있네요. ㅠㅠ
🔎 원인 분석
구체적으로 어떤 상황인지는 잘 모르겠지만, 가정에서 부모님과의 관계에서 큰 어려움을 겪고 있는 것으로 짐작됩니다. 이 일로 인해 마카님 마음에 슬픔과 억울함이 생겼을 것 같고... 또 이런 마음을 들어주는 사람이 아무도 없어서, 더더욱 마음에 슬픔이 가중되어 있을 것 같습니다.
💡 대처 방향 제시
노래를 들으면서 마카님 자신의 상황이 생각나서 우는 것은 감정의 치유적인 측면에서 도움이 되었을 것입니다. 슬플때는 우는 것으로 화가 날때는 화를 표현하는 것으로, 감정을 억눌려 놓지 않고 표현되도록 하는 것은 감정의 순환과정의 길을 터주기 때문에 유익합니다. 그리고 주변에 마카님의 얘기를 들어 줄 사람을 찾아보면, 의외로 가까이에 있을 수 있습니다. 어쩌면 마카님 스스로 누구도 내 얘기를 들어 주지 않을 거야, 하고 부정적인 생각을 만들어서 가지고 있을 수도 있습니다. 그러므로 혹시나 이런 생각에 자신을 몰아 넣고 있지는 않는지 살펴보시기 바라며, 열린 마음으로 주변을 돌아보면 마카님의 말에 귀를 기울여 줄 사람이 있을 것입니다. 그럼에도 잘 보이지 않는다면 상담을 통해 하고 싶은 얘기를 털어 놓은 것도 고려해 보시기 바랍니다.
감사합니다. 마인드카페 전문코치 박유찬 드림
커피콩_레벨_아이콘
Angelsh1 (글쓴이)
· 3달 전
감사합니다 딱찝어주시고 ㅠㅠ 첫문장과 끝문장이 와닿았어요 😭
커피콩_레벨_아이콘
Angelsh1 (글쓴이)
· 3달 전
그리고 외모에대해올렸을때도 달아주셨는데 정확한답변을받고싶은욕심이잇엇어요 죄송해요