고등 공부법 알려주세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중학교|고등학교]
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고등 공부법 알려주세요
커피콩_레벨_아이콘NNnn33
·5달 전
이제 고등학교 올라가는 학생인데요, 제가 중학교때 심각할 정도로 공부를 안 했어요 시험도 평균 60 겨우 나오고 성적표에는 E만 5개 찍힌적도 있습니다 중 3 2학기에 정신차려서 평균 70 겨우 받은정도입니다 이제 고등학교 올라가고 3모 6모 이런식으로 시험을 볼텐데 고등학교때는 정말 공부 열심히해서 성적 잘 받고싶거든요 근데 공부를 해본적이 없으니 어떻게 공부를 해야할지 갈피도 안 잡혀요 다른친구들 보면 시험 4주전에는 이렇게 2주전에는 이렇게 다 자신만의 공부법이 있는데 저는 어떻게 무엇을기준으로 무엇을 할 계획인지 정하는게 너무너무 어려워요 다들 고등학교때 공부 어떻게 하셨나요..? 사람 하나 구한다고 치고 알려주세요ㅜㅜㅜ (저는 과학, 수학 같은 이과과목에 매우 약합니다..)
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상담사 프로필
김만수 상담사
2급 심리상담사 ·
4달 전
공부를 잘 하고싶은 마카님깨
#공부
소개글
용기 낸 당신의 편에서 든든한 버팀목이 되겠습니다
📖 사연 요약
공부를 어떻게 해야할지 막연하여 도움을 요청하신 것으로 보입니다.
🔎 원인 분석
마카님께서는 공부를 해야할 필요성에 대해서 인식을 하고 있기에 효율적인 공부를 하는 방법에 대해 알고 연습한다면 점진적으로 성적이 향상될 수 있을것으로 보입니다.
💡 대처 방향 제시
마카님께서는 공부에 대한 필요성을 인식하고 잘 해내고 싶은 학습동기가 있는 것으로 보입니다. 우리는 목표와 동기가 있어 행동을 하기 때문에 마카님께서 공부하는 이유를 구체적으로 생가해보시고 장기목표와 그에 따른 단기목표를 정해보는 시간을 가지면 좋습니다. 공부를 잘하기 위한 방법으로는 먼저 수업시간에 집중하여 잘 듣는것입니다. 중요하다고 말씀하신 것, 핵심적인, 꼭 알아둬야하는 개념이다 라고 하는 부분은 표시를 해두고 수업이 끝나고 복습하는 습관을 들이면 좋습니다. 꼭 외우려고 애쓰기 보다는 자주 반복해서 읽어보며 이해하는 습관을 만들면 좋습니다. 수업끝나고 한 번, 집에 가서 한 번, 잠자기 전 한 번, 다음 날 아침에 한 번 등 자주 반복해서 볼수록 우리의 장기기억에 저장될 가능성이 높아질것입니다. 또한 중요한 부분을 마카님이 이해한대로 노트정리 해놓는 것도 좋은 공부방법입니다. 마카님께서 이해한대로 요약정리 해두는 것은 마카님만의 비법 노트가 될 것입니다. 집에서 개인 공부를 할 때는 집중이 잘되는 환경을 조성하고 과목별로 집중할 수 있는 시간을 파악하여 효율적으로 시간표를 짜는 것이 도움이 될 수 있습니다. 좋아하는 과목, 잘하는 과목은 집중할 수 있는 시간이 길 것입니다. 반면 취약하다고 생각하는 이과과목은 집중할 수 있는 시간이 짧을 수 있습니다. 짧게 짧게 시간을 가지고 중간에 휴식시간을 가지는 것이 좋습니다. 특히 수학의 경우 이전의 개념들을 이해하지 못한다면 풀지 못하는 경우가 많기에 중학교과정에서 모르는 개념이 있다면 겨울방학때 중학교 교재를 공부하여 개념을 익혀두시기 바랍니다.
:)