부모님의 가스라이팅 #결혼 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|연인|가치관]
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부모님의 가스라이팅 #결혼
커피콩_레벨_아이콘ami26
·8달 전
저는 어렸을때 친척 가족 따라 캐나다로 이민을 갔습니다. 그리고 계속 캐나다에서 쭉 살게 되며 20대 후반인 지금은 ‘캐나다인’에 가깝지 ‘한국인’이라고 하기에는 한국 문화와 사회에 적응하고 이해하기 어렵게된 상황입니다. 하지만 제 부모님은 계속 한국에 살았고 제가 한국어를 잘하고 소통하는데 큰 불편함이 없어 ‘한국인’의 사고방식으로 대하고 기대를 하는 것 같아요. 어렸을때부터 독립적인 삶을 살아야 되서 혼자 결정을 내려야 하는 시간이 많았어요. 부모님이 별로 이래라 저래라 하지 않고 저의 결정을 잘 믿어주셨는데 20대 후반인 지금 와서 말이 많아지고 있어요. 대학교 전공, 직장, 사회생활 등 어떠한 말도 하지 않았는데 최근에 결혼에 대한 주제가 나오며 자기가 원하는 이상의 이미지를 저한테 계속 주입시키고 요구를 하게 되었어요. 정말 전형적인 한국적인 기준을 가지고 계시며 현실적이지 않은 남편 이미지상을 강조하고 계세요. 딸이 왜 현재 남자친구가 좋은지, 딸이 어떤 신념을 가지고 있는지에 대해 귀를 뒤담아 주지 않으시며 모든 것에 ‘이건 아니다, 지적인 것만 보면 안되, 외모도 봐야지, 너도 외모에 좀 신경써야되’ 그리고 제일 충격적인 말은 ‘지금 남자친구 그냥 프렌드지?’ 저를 생각해서 조언을 한다시피 말하시는 건 알겠는데 말투와 방식이 가스라이팅처럼 들려요. 너무 화가나서 그때 부터 전화도 하지 않고 대화를 하기 싫어졌어요. 전화가 와도 어떤 얘기하다 또 결혼 주제가 나오면 비슷한 방식으로 조언 대신 ‘이렇게 해’라는 공격적인 말을 하시고요. 제가 어떤 결혼 상대를 데리고 오나 똑같은 반응 나올거라는 것을 알아요. 너무나도 다른 사고방식, 신념, 사회적, 문화적 차이가 있으니 저는 엄마가 원하는 남자가 싫고 저와 맞지 않다는 것을 너무 잘 알거든요. 지금은 계속 거리를 두고 있는데 미래에 결혼 주제가 또 나오면 어떻게 해야할지 모르겠네요.
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상담사 프로필
최영진 상담사
2급 심리상담사 ·
8달 전
마카님 인생에서 마카님이 가장 중요한 분이심을 기억해 주시면 좋겠습니다
#결혼
#부모님
#간섭
#바운더리
소개글
마카님 안녕하세요 마인드카페 상담사 최영진입니다. 마카님의 사연을 읽고 조금이나마 위로와 격려드리기 위해 글을 남깁니다.
📖 사연 요약
마카님께서는 부모님과 떨어져서 캐나다에서 독립적으로 오랜시간을 지내오셨고 부모님께서도 마카님의 결정을 존중해 주셨었는데 어느 순간부터 부모님의 간섭 아닌 간섭, 부모님의 가치관으로 마카님을 통제하려는 불편한 상황에 놓여계신 상황이라고 생각이 듭니다.
🔎 원인 분석
어릴적 부모님과 떨어져 지내면서 마카님께서는 나만의 독립적인 가치관을 형성하셨는데 부모님께서 당신들의 가치관으로 마카님의 삶을 강요하시거나 주입하시려고 하시는 게 불편감의 원인이라고 생각합니다. 부모님께서는 내 자식이 행복했으면 하는 좋은의도로 말씀을 해 주시는 거겠지만 마카님 입장에서는 이제까지 나의 결정을 존중해주셨는데 갑자기 부모님이 원하는 이상형을 요구하시는 게 굉장히 불편하실 수 있을 것 같습니다. 또한 한국에서 오랫동안 사시며 한국적인 사고방식을 가지고 계신 부모님과 캐나다에서 지내면서 형성된 마카님의 사고방식이나 문화적인 차이 또한 현재 상황을 더욱 어렵게 만든다고 생각이 듭니다.
💡 대처 방향 제시
1. 마카님의 인생에서 마카님이 유일한 주인공이심을 기억해 주세요. 부모님께서 아무리 좋은 의도를 가지고 계시더라도, 또한 마카님에게 중요한 대상이실 수 있으나 부모님께서 마카님의 삶을 부모님 뜻대로 통제할 수 있는 권리가 없다고 말씀드리고 싶습니다. 지금까지 마카님께서 인생을 살면서 세워놓은 가치관과 삶의 기준들을 바탕으로 인생을 살아가는 게 더 행복하실 수 있지 않을까 말씀을 드리고 싶습니다. 또한 마카님의 기준은 주관적어어도 괜찮고 주관적이어야 한다고 생각합니다. 그래서 부모님, 연인, 미래의 배우자나 자녀들이라고 할지라도 그 어떤 대상의 목소리보다도 마카님의 독립적인 판단과 기준이 더 중요해야한다고 말씀드리고 싶습니다. 2. 상담의 기본전제 중에 "나는 나만 변화시킬 수 있고 타인은 변화시킬 수 있다"가 있습니다. 현재 부모님과 적절한 거리를 두시는 것은 잘 하고 계신 거라고 생각합니다. 부모님과 연락하면서 지내실 수는 있으나 결국에는 특정 영역(예를 들어 배우자 선택)에 관해서는 부모님께 이야기를 하시고 이 부분은 이야기를 안해주고 내 결정을 존중해 주면 좋겠다고 이야기를 하며 적절한 바운더리 설정을 해 보셨으면 좋겠습니다. 저는 한 사람이 독립적으로 성장하면서 기억해야 할 두 가지는 자유와 책임이라고 말씀드리고 싶습니다. 마카님만의 자유와 책임을 존중해 주실 수 있도록 표현하실 수 있다는 것을 기억해 주시면 어떨까요?
심리상담을 통해 현재 마카님의 결정에 대한 격려와 응원을 경험하실 수 있게 됩니다. 또한 적절한 심리적 바운더리 설정에 대해서 함께 이야기를 나누며, 마카님의 바운더리 설정에 대해 더 알아가고 연습해 보실 수 있으실 거라고 생각합니다. 오늘도 마카님의 하루를 응원드립니다.