제가 집착이 심한 편 입니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|집착|이직]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
제가 집착이 심한 편 입니다.
커피콩_레벨_아이콘우울하다우울해
·일 년 전
20대 초반 동거커플인 여자 입니다 . 사실 저는 애인에게는 집착이 되게 심한 편 입니다. 친한 여자랑 연락할때 불안해하고 연락하는지 안하는지 감시하기도 하면서 의심도 하기도 해요 필요해서 한 연락인 것도 알고 친구니깐 이해는 했었습니다. 그 일 있기 전까지는 집착이 있었지만 그 일 있고나서는 더욱 더 심해졌어요 남자친구 집에서 동거 중인데 몇달 전에 남자친구가 바람? 피다가 걸렸던 적이 있었어요 그 여자랑은 사귀는 사이는 아니였지만 저랑 크게 다투고 헤어졌던 날 제가 출근하고 나서 그 여자를 집에 오라고 한 뒤 관계를 가졌다는 사실을 알고 나서 남자친구에게 말했고 용서를 빌기도 하여 봐줬습니다 아직 상처는 아물지는 못했지만요 그 일이 있고 나서 집착이 더 심해졌다는 걸 알았습니다 최근에는 남자친구가 의심 안들게 잘 해주지만 트레이너로 이직을 하면서 여자 헬스트레이너분들이랑 친해지는 게 너무 질투나기도 하고 좀 그렇더라고요 항상 싸울때마다 남자친구랑 친한 언니나 친구가 더 잘 나가고 이쁘고 할 줄 아는 게 많아서 질투를 하면 제가 한심하다는 말을 돌려서 말해요 하고 싶은 일도 없으면 찾아가야지 집에서 빈둥 거리냐는 말을 어려번 했었어요 사실 제가 젤 한심하다는 건 알아요 20대 초반이지만 하고 싶은 일이 없어 딱히 찾지도 않아요.. 제 자존감도 많이 무너져 있는 상태입니다 제 집착 어떡하면 좋을까요
중독_집착불안트라우마스트레스
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
뉴뉴하마
· 일 년 전
하고 싶은일이 없어도 집중할만한 일을 찾는게 우선일듯합니다. 자격증 공부든 배우고 싶었던 공부든 지금 인생에 집중할만한 일이 남자친구밖에 없어서 그런걸수도 있어요 그럼 휘둘릴수밖에 없죠. 내 모든것인데 이 사람이 사라질까봐 겁나고 눈치보게 되고 집착하게 되고 그럼 관계는 더 최악이 되죠 자기계발하세요 그리고 바람을 폈는데 용서했다는 것부터.. 저는 그냥 헤어지고 인생 열심히 사시다가 좋은 사람 만났으면 하네요 그게 5년이되든 6년이되든 독하게 살겠다 이런마음으로요 두번은 못필까요