내가 나를 따뜻한 시선으로 바라보고 힘든 내 마음을 돌보는 경험이 도움이 될 수 있습니다. - 마인드카페 -

세상은 남을 시기하고, 이용하려는 사람들이 참 많은 곳이에요. 마음이 여릴수록 힘든곳, 순진 할수록 괴로운 곳. 그저 힘들때 내 말을 끝까지 들어주고 공감해주고 토닥여주길 바라지만, 막상 나도 힘든데 어쩌라고 라고 하는 사람이 더 많은곳이에요. 저는 다른 사람 이야기들을 많이 듣고, 위로해주고.. 제 이야기가 그 사람에게 조금이라도 위로가 된다면 정말 행복하거든요. 하지만 항상 현실은 바보 취급에 감정 쓰레기통이더군요. 세상은 그런곳이더군요. 어느샌가 그저 선의로 다가갔던 마음이 이용 당했다는걸 깨닫게 되는 순간, 나도 모르게 다음부터는 선의를 못하게 되는.. 그래서 그런 마음이 들때면 마카에 댓글을 열심히 진심을 담아서 달곤해요. 저처럼 그저 들어줬으면 하는 사람이, 공감이 필요한 사람이 제 글을 보고 힘을 얻었으면해서요. 그냥 어디에 이런 마음을 말을 할 수가 없어서 하소연 하는 글을 쓰게 됐네요.

다들 오늘도 행복한 하루 되세요

아침에 학교 교문에서 친구 기다리다가 뒤에 돌에 앉았더니 바로 뒤에 네잎클로버가 있었다 보자마자 멍때리고 쳐다보다가 뜯어왔다 이 아이가 오늘의 행운을 담당해주기를

당신은 날씨를 마음대로 바꿀수 없지만 기분은 바꿀 수 있다. 당신은 외모를 바꿀수는 없지만 스스로 연출할수는 있다. 당신은 항상 승리할 수 없지만 어떤 일에 최선을 다할수는 있다. 즐거움은 원래 이렇게 단순하다. - 장쓰안의 '평상심' -

나아가는 것 나는 행복한걸까. 나는 병 들어가고 있는걸까. 나는 외면하고 있는걸까. 극복할려고 노력은하는데 다시 제자리인 것 같아. 그래도 나아가보자. 그저 그렇게, 다시.

존재 그저 모른척 하겠지. 아무것도 아니였다는 듯이. 원래 존재하지 않았다는 듯이. 그저 그렇게 사라지겠지, 영원히.

옛날에 남한산성에서 산악자전거 코스 따라 타다가 미끄러져서 절벽으로 굴렀는데 왼쪽 팔이랑 손가락 골절, 왼쪽 발목인대 파열, 갈비뼈 2개 실금, 경미한 뇌출혈로 3달가까이 입원했다 그러니까 조심해 7년지난 지금도 찬바람 맞으면 왼쪽 팔다리가 가끔 쑤셔.. 물론 자전거는 아직도 탐 내 말은 적어도 어디서 떨어질 생각은 하지 말라는거지 자가부담금만 6백나왔던걸로 기억한다 고의로 떨어지면 보험처리도 안되는거 알지? 일단 애매하면 살아봐 아니면 죽어도 후회 안할 일 또는 이건 안하면 죽어서도 후회할 일을 해봐 난 자전거가 그렇거든

우리는 영원히 우리로 기억되기를

난 나 스스로를 사랑해 할수있어 멋져 기죽지마 힘내 날 내가 안사랑하면 내가 누굴 사랑한다는건 거짓말이야 화이팅 ! 시간이 금이고 목표를 향해 나아가고싶다 내가 빠르게 적응하면 다 괜찮아질거야 주위에 있는 내 사람들을 봐 나를 위해 슬퍼해주고 기뻐해주잖아 혼자가 아니고 혼난다고해서 아무 일도 일어나지 않아 세상이 무너지겠어? 기운내자

오늘 하루가 많이 힘들고 지쳤던 우리 모두들 이겨내줘서 고마워요 좋은 마음으로 오늘의 하루를 마무리해요 내일도 우리 모두 힘차게 이겨내도록!

마음이 아프거나 다친 사람은 이 글 꼭 보고 힘냈으면 좋겠어. 힘들면 천천이 나아가자 쉬어가도 돼, 우리 멈추지만 말자 달님들은 지금도 잘 하고 있어 앞으로도 잘 할꺼라 믿어 빨간 튤립의 꽃말처럼 분홍 튤립의 꽃말처럼 따뜻한 아침햇살이 달님들에게 환하게 비추기를 여러분의 마음에는 24시간 낮이기를 밤이라는 고통과 시련이 영원히 오지 않기를 힘내! 평화와 행복이 가까이 왔어 우리들 모두가 행복했으면 좋겠어 달님들아 사랑해~ 우리들이 푸른 들판위에 마음껏 뛰놀 수 있는 날을 고대하며 이 글을 바친다 이 글을 보고 행복했으면 좋겠어 나도 포함이지만 달님들의 웃음소리가 끊이지 않도록 마음이 아프거나 다친 사람이 없기를 소망하며.

날 상처 준 사람에게 하는 최고의 복수 방법은 진짜 복수 같은 걸 하고 싶다면 그들보다 나은 인간이 되 그리고 분노 말고 실력으로 되갚아 주는 거야 네가 시스템을 탓하고 세상을 탓하는 거 그런 세상 만든 꼰대들을 탓하는거 다 좋은데 그렇게 남 탓해봐야 세상 바뀌는 거 아무것도 없어 그래봤자 그 사람들 네 이름 석자조차 기억하지 못할걸? 정말 이기고 싶으면 필요한 사람이 되면 돼 남 탓 그만하고 네 실력으로 네가 바뀌지 않으면 아무것도 바뀌지 않아 마지막으로 말할게 나는 너가 분명히 복수할 수 있다고 생각해

상대가 보기엔 건강해보이고 웃음이 많고 밝아보이는데 전 늘 죽고싶어요 평온하게 그냥 죽고싶어요 매일매일

저 만나이 27살인데 올해 2학기에 재입학할거에요!! 집안사정이 안좋아 가족들한테 심적으로도 경제적으로도 지지를 못받는 상황에 학교 다닐 돈도 없었고... 2년 방황하고 휴학 후 복학했는데 적응을 못해서 자퇴했었는데요. 시간이 지나니까 번아웃도 괜찮아지네요. 이제 전 뮐해도 괜찮아질 것 같아요. 편의점 알바하고 돈 모이면서 여유가 생겼어요. 모은 돈으로 올해 안에 중고차 사서 등교할 때 타고다니는게 제 꿈이에요!! 다들 화이팅!!!

나라는 존재 나라는 존재는 무엇일까. 너무 아파서, 너무 무서워서, 너무 두려워서 아무도 없는 곳으로 떠나고 싶어. 나는 어떤 존재인 걸까. 그저 아무도 없는 곳으로 떠나고 싶어.

울고 싶으면 울어. 그래도 괜찮아 지칠 때면 나에게 말해줘도 돼 그래도 괜찮아 당신은 그럴 자격이 있는 아이니까.

버킷리스트 100 죽기전에 해봐야 할 일들 1. 세계 여행을 하기 2. 스카이다이빙 체험하기 3. 외국어 배우기 (예: 일본어) 4. 봉사활동 참여하기 5. 전문 기술 마스터하기 (예: 요리, 그림 그리기) 6. 하늘에서 별을 보기 7. 산에 오르기 8. 특별한 음식 만들어보기 9. 천문학 관측 하기 10. 캠핑여행 가기 11. 말을 타보기 12. 어학연수 가기 13. 인공지능에 대해 배우기 14. 책을 출판하거나 자서전 쓰기 15. 인기 있는 이벤트 참가하기 (예: 코믹콘, 뮤지컬) 16. 템플스테이 경험하기 17. 프로스포츠 경기 관람하기 18. 자신만의 블로그나 유튜브 채널 만들기 19. 다양한 문화 축제 참가하기 20. 사진전시회에 참여하기 21. 소규모 음악 공연 참관하기 22. 미술관이나 박물관 여행하기 23. 별장에 묵어보기 24. 힐링을 위한 요가 여행 가기 25. 밤하늘에 나타나는 오로라 감상하기 26. 원예 동호회 가입하기 27. 사교 댄스 배우기 28. 해상 생태계 보호를 위한 봉사 활동 참여하기 29. 수공예 작품 만들어 보기 (예: 도자기, 자수) 30. 가족과 함께 가족여행 떠나기 31. 양재 향기나무 숲에서 숲치유 체험하기 32. 바다를 배경으로 서핑해보기 33. 미니 동물원에서 애완동물들 만나보기 34. 태국에서 태국요리 수업 듣기 35. 매력적인 도시 거리를 자전거로 돌아보기 36. 홈스테이 경험하기 37. 영화 감상 마라톤 38. 전통 차를 맛보기 39. 사막을 여행하며 승마 체험하기 40. 세계적인 유적지 방문하기 41. 깊은 바닷속을 잠수함으로 들어가보기 42. 음악 공연에 참여하기 43. 낙서를 하거나 아트 클래스에 참여하기 44. 전설적인 숲 속을 트레킹하기 45. 서적을 통해 새로운 지식 습득하기 46. 차가운 바람을 맞으며 캠핑파이어 즐기기 47. 역사적인 도시 투어하기 48. 맛있는 디저트 만들어보기 49. 야생동물 보호소에서 자원봉사 활동하기 50. 스키 리조트에서 스키 체험하기 51. 음악 이벤트에서 무대에 올라가 노래 부르기 52. 해상도로를 달려보기 53. 커피나 차 맛보기 여행 54. 자연 속에서 피크닉 즐기기 55. 인도의 요가 수련소에서 요가 체험하기 56. 자신만의 레시피 개발하기 57. 유럽의 중세 마을을 탐방하기 58. 신비로운 동굴 탐험하기 59. 고전 음악 회관에서 클래식 음악 감상하기 60. 빈티지 시장에서 쇼핑하기 61. 백만 별 호텔에서 특별한 경험하기 62. 녹차 농장에서 녹차 수확에 참여하기 63. 바닷가에서 서핑 수업 받기 64. 명상 체험해보기 65. 빙하를 탐험하기 66. 다이빙으로 해저 생물 구경하기 67. 고요한 산장에서 휴식하기 68. 농촌 체험하기 69. 청정 자연 속에서 캠핑하기 70. 스페셜티 커피 맛보기 71. 영화 촬영 현장 방문하기 72. 서핑 보드에 서서 파도 타보기 73. 바다에서 낚시하기 74. 녹지가 있는 루프탑에서 파티 즐기기 75. 인디음악 공연 참가하기 76. 요가 강습 받기 77. 매혹적인 오르간 음악 듣기 78. 승마 79. 승마 체험해보기 80. 동물 보호소에서 자원봉사 활동하기 81. 친환경 농장에서 농업 체험하기 82. 영화에 엑스트라로 출연하기 83. 전통 예술 수업 듣기 (예: 서예, 사군자) 84. 화제가 되는 음식 경험하기 (예: 금파 스테이크) 85. 아이디어를 통한 비즈니스 시작해보기 86. 서적을 읽고 서평 쓰기 87. 예술 작품 만들어 전시회에 참여하기 88. 레고나 블록으로 건축물 만들기 89. 전통 공예품 만들어 선물하기 90. 지속 가능한 생활 방식으로 변화해보기 91. 극장에서 뮤지컬 보기 92. 고전 소설을 읽고 분석하기 93. 마라톤 참가하기 94. 여행 일기 쓰기 95. 승마 여행 가기 96. 창작물을 통해 사회에 기여하기 97. 정원 가꾸기 98. 사진을 찍고 전시회에 출품하기 99. 건강을 위한 식단 변화 도전하기 100. 마음의 평화를 찾는 명상 프로그램 참여하기 이런 다양한 경험들이 삶에 활력을 불어넣어줄 것입니다. 이 중에서도 특히 당신의 관심과 열정이 가득한 분야들을 선택해보시면 좋겠어요!

어둠 속에서 길을 찾으려고하면 어디가 앞인지 몰라서 괴롭더군요. 제 삶도 어떻게보면 어둠 속에 있는지도 모르겠어요. 어디로 나아가야할지, 어떻게 해야할지 하나도 모르겠거든요. 근데, 밝을수록 그림자는 진하다고 하잖아요? 저는 그 그림자 속에서 아직 길을 못찾은거 아닐까..?하고 생각하기로 했어요! 언젠가 그림자에서 나가는 날이 오면 좋겠네요.

제가 왜 살아가야하는지 모르겠어요 나름 열심히 살고있다고 생각했는데 아니였나봐요 전 그냥 이미 바닥으로 떨어졌나봐요 그냥 단지 위로 한마디면 되는데 그것도 못 듣는 제 인생이에요