대화할 사람이 필요해요 꾸준하게 제 쓸모없는 이야 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·9년 전
대화할 사람이 필요해요 꾸준하게 제 쓸모없는 이야기를 들어줄 사람이 필요해요 이대로는 미쳐버릴것 같아요
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jjyeh
· 9년 전
왜 그래요ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 무슨 일이길래 그래요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
@jjyeh 감사해요 댓글 달아주셔서.. 너무 우울하고 하등 쓸모가 없는 얘기라 남들이 들으면 불쾌하기만 할 것 같아서 도저히 누구에게 말할수가 없어요 제 얘기를 들어달라고 부탁하기도 미안해요.. 그런데 그냥 말하고 싶어요 제가 말하면 기분나빠할까봐 다 말할수가 없는데 제가 저 스스로를 망치는 일을 자꾸 반복하고 있어요 저를 멈추고싶어요
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belgium
· 9년 전
우리서로 대화해요....
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jjyeh
· 9년 전
@jy1993 쓸모없는 얘기가 아닐 수 있어요! 무슨 이야긴지 들어보고싶어요!
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
병이 있어요 정신병의 일환으로 자해를 하고 수면장애도 있어서 잠을 자면 깊게 못자고 소리를 지르면서 계속 깹니다 공황장애도 있고 우울증도 심하고 강박증이 있어요 저 스스로를 괴롭히고 싫어하고 있어요 멈추고 싶은데 도저히 멈춰지지가 않습니다 제가 어떻게 해야할까요.. 두분 모두 댓글달아주셔서 감사해요 그냥 누구에게라도 이렇게 터놓고 말하고싶었어요 가족도 연인도 누구든지간에 제 상태를 아무도 몰라요 제게 일어났던 일들을 제가 잘 이겨냈다고만 믿고 있어요 제가 정신차렸다고도 생각하고 제가 철이 들었다고 말하면서 더 나은 저를 바라는데.. 전혀 저는 그런 사람이 아니에요 억지로 자꾸 그런척을 하면서 저를 더 나은사람으로 꾸미려고 하기만해요 너무 버겁습니다 이제 벗어나고 싶어요..
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elena13
· 9년 전
저도 다른사람에게 차마 말하지 못하는 사정이 있어요 털어놓지를 못하겠어서 마음속에 상처가 쌓여요 충분히 공감합니다 내가 그런일를 당하다니... 다른사람이었으면 어떤능력이나 외모가 또는 성격이 좋았으면 이런일을 안당했을까? 하면서 다른사람과 나를 비교도 많이하고 자책도 많이하면서 비관적이게 되고 더 힘들어지더라고요.. 저는 원인을 아는 케이스예요 고치기가 힘들지만 전 그래도 꾸준히 노력하고 있어요 언젠가 좋아지리라는 희망을 가지고 천천히요. 님도 원인을 알고 그에맞는 자신만의 해결책을 찾아서 천천히 아주 조금씩이라도 좋으니 노력해보시는건 어때요? 정말 힘들겠지만 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도ㅠ 원인 모를 아픔보단 훨씬 낫다고 생각해요 그건 답도없어요 평생 못고친단 소리죠..왜냐면 본인이 이미 고칠맘이 없으니까... 힘냅시다 우리!! 변화는 아주작고 사소한것으로부터 서서히 천천히 찾아온대요 파이팅!!
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
제가 저를 죽이는 일을 그만두면 좋겠어요 작게는 자해부터 크게는 저 스스로를 망치려고 하는 모든 습관들까지 이제 멈추고싶습니다.. 좋은 충고 감사해요 원인도 알고 해결방법도 알 것 같지만 함께해줄 누구도 없어서 용기가 나질 않아요 제가 그저 밉기만하네요...
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jjyeh
· 9년 전
아아 그러셨구나 많이 힘드시겠어요 억지로 그런척 안하고 꾸미려하지 않아보는건 어떠세요?? 아니면 조금 힘드시겠지만 다른 전문 상담기관같은데나 상담전화나 카톡으로 상담받아보시는것도 나쁘지 않을꺼라고 전 생각해요 제가 도움을 많이 받았거든요 말하기 힘드셨을텐데 이렇게 얘기해주셔서 너무 감사해요! 우리 같이 힘내봐요!!