알바 가기가 너무 싫어요 - 익명 심리상담 커뮤니티

제목 그대로 알바 가기 전 날마다, 진심 그만두고 싶어질 만큼 알바 가기가 너무 싫습니다.. 금/토 주2일 + 하루 3시간 오전 타임 근무 중이고 내일이 3일차인데, 가게가 좀 작은 편인데도 아직도 익숙해지지가 않아요 (내일이 3일차면 좀 익숙해질 때도 안 됐나..) 그래도 결국 알바 가면 어찌어찌 버티게 되긴 하는데, 그 시간이 너무 고통스러워요 홀 서빙(+ 계산 포함) & 주방보조(반찬과 소스 채우기) & 배달 포장(배달 전화 받기 & 포장하기) 맡고 있는데, 진짜 정신이 하나도 없고 "배민 배달!" 소리만 들려도 진짜 멘붕 오지게 옵니다... --> 첫 출근이었던 저번 주 토요일도 너무 정신 없었는데 실수까지 했어서, 일 다 끝내고 사장님과 잠깐 대화하다가 결국 울었었고요 다른 분들 알바하는 거 보면 주3일 넘게 또는 하루 4~5시간 넘게도 근무하는데, 그 분들에 비하면 근로 시간이 적은 편인데도 이리 호들갑 떠는 제 자신이 너무 싫습니다 월/화/수/목 --> 주4일 근무하는 언니가 한 분 계시는데.. 제가 이런 걸로 힘들어하면 그 언니는 뭐가 되는 건지... 하 사장님과 손님분들이 속으로 제 욕 엄청 하고 계실까 봐, 또 일을 너무 못해서 근로 기간 다 못 채우고 잘리게 될까 봐 눈치보이고 무서워요 지금 오후 8시 넘었는데, 잠들기도 너무 아깝고... 내일이 그냥 안 왔으면 좋겠어요 8월 달에는 토요일은 오전 + 오후 타임 다 뛰어야 하는데... 버틸 수 있으려나 모르겠어요 성격도 소심하고 내성적이라 목소리도 크게 안 나오고 진짜 미칠 지경... 제가 너무 민감하거나 예민한 걸까요.. 그리고 이런 마음은 언제쯤 없어지게 될까요..

주방보조알바근로기간서빙정신적부담

RONI

· 한 달 전

정말 힘든 상황이네요. 알바를 시작한 지 얼마 안 됐는데 이렇게 많은 일을 맡고 있다니, 그 스트레스가 얼마나 클지 상상도 못하겠어요. 익숙해지기까지는 시간이 필요하니까, 자신을 너무 몰아붙이지 않았으면 해요. 다른 사람들과 비교하기보다는, 지금의 나를 응원해주는 것이 더 중요하답니다. 혹시 힘들 때는 주변에 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 마인드카페 같은 곳에서 전문 상담을 받아보는 것도 도움이 될 수 있어요. 당신의 마음이 조금 더 편해지길 바랄게요. 💖

Matthew07 (글쓴이)

@RONI 좋은 말씀 너무 감사합니다 생전 첫 알바라서 더 긴장되고 무서운데.. 그래도 버텨야겠죠..

ChristianCareer

주2회가 주 4-5회 보다 더 적응이 힘들 수 있습니다. 이틀 적응했다 싶으면, 또 쉬게 되니까요. 일단... 첫 알바이면 긴장을 많이 하셨을 것 같습니다 ㅜㅜ 적응이 되면 더 낫아질 수 있으니 일단 기간을 정해서 버텨보시면 어떨까요? 한 달만 하자든지요. 지금 정신 없긴 하시겠지만.. 어떤 시간이 제일 사람이 몰리는지.. 내가 일을 control하려면 어떻게 해야 할지 고민해보세요. 미리 준비할 일, 다른 사람에게 도움 요청할 일, 작정하고 몰두 해야 할 일, 미안하지만 다른 사람에게 양해구해야 할 일 등... 마음 속에 시나리오를 그려보세요. 그리고.. 본인이 작정한 기간을 채우고도 일이 맞지 않으시면 미련 없이 그만두시기 바랍니다. 일이 성격이 본인과 맞지 않을 수 있거든요. 본인은 천천히 차분히 꼼꼼히 일을 하는 타입이거나 혼자 일하는 것이 맞는 타입이라면.. 일이 본인에게 안 맞을 수 있어요. 그래도 일정 기간 일을 경험하며 스스로의 역량을 넓히는 것이 필요하니 일에 대해 생각을 많이 하시면서 버텨보시기를 권합니다.

@ChristianCareer 좋은 조언 감사합니다 기간은 수강신청 시간표에 따라서 조율 안 되면 다음 달까지만 근무하기로 했어요 일단 버텨볼게요..ㅠ

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