상담선생님이 자꾸 좋아지는데 어떡해야 할까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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상담선생님이 자꾸 좋아지는데 어떡해야 할까요?
커피콩_레벨_아이콘sandwichs
·한 달 전
학생상담센터에서 상담을 받고 있는 남자 대학생입니다. 제가 마음이 힘들어서 지난 4월부터 꾸준히 상담을 받고 있는데요. 저를 상담해주시는 선생님이 자꾸 이성적으로 좋아지는 것 같고 그래서 마음이 혼란스럽습니다. 내담자와 상담자는 철저히 전문적 관계라는 것을 알아서 이상행동은 하지 않고 그 마음을 표현하거나 말씀드리지는 않았지만 자꾸 상담을 받을 때마다 그 감정을 의식하게 되서 긴장하게 되고 그런 어려움이 있는것 같습니다. 관계에서 처음으로 온전히 받아주시는 분이셔서 그런지 싶기도 한데 요즘 이것때문에 상담이 끝나면 허전하고 불안함이 커지는것 같습니다. 그리고 종결을 생각하면 벌써부터 힘들고요. 물론 이런 마음은 가지고 있지만 특별한 관계로 나가기를 바라지는 않습니다. 그리고 이런 저의 상태를 선생님께는 부담스러워 하시거나 당황해하실까봐 말씀은 드리지 않았는데 요즘 이것 때문에 고민입니다. 어떡하는게 좋을까요?
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내공간의자유
· 한 달 전
그럴 말씀드리는게 좋아요. 사람이 힘들때 털어놓고 품어주는사람을 겪다보면 그럴수 있고 의외로 상담시 그런현상들이 흔히 있어서 말씀드리면서 풀어내고 정리하는것을 도와드릴거거든요. 일반인과 상담자가 다른점이 뭐겠어요. 전문가는 그런상황에서 일반인같은 반응이 아닌 분석과 해결을 도울수 있는거거든요. 그러니 오히려 말씀드리면서 풀고가시는게 좋아요. 그리고 마카님의 그감정은 아마 힘든상황시 외로울때 애정결핍같은 증상도 사람이 생기잖아요? 누군가에게 털어놓다 잘통하는거같고 편하면 기대게 되고 나도 모르고 의존성이 생기고 기대가 커진만큼 맘이 생기는 그런? 근데 힘들고 외로워그런거지 진짜 그 대상을 좋아한게 아닐수도 있거든요. 막상 상담자가 아닌 쌤을 일반 여성으로서 만났을때 좋아하셨을까요? 그런 관점으로도 생각해보시면서 그런식으로 상담시에 털어놓고 풀어나가시면되지않나싶고 나중에 상담이 종결되실때 불안해하실필요없죠. 다른 상담받을곳을 찾으세요. 학교내 상담센테 상담횟수를 다 쓰신거면 지역내 무료상담도 있으니 그쪽으로 가서 상담받아보시거나 1-2만원대정도 쓰실수있음 정신과에 상담받으러 다니셔도되고요(가격이 건보료적용돼서 건보료적용안되는 유료 심리상담보다 저렴하나 그만큼 진료시간은 짧고 분석,진찰,약처방위주니까 분위기는 다름) 내 유일한 상담쌤..이라고 생각하지마시고 내 활동영역도 넓히시고 취미모임,동아리나가서 맘맞을만한 사람도 찾아보심되고요. 그러면 집착도 불안도 사그라들거거든요. 어디 가는데없이 활동영역도 좁은데다 말 나눌사람, 기댈사람이 상담쌤밖에 없으면 집착이 생길수도 있는거니까 인생을 다채롭게 바꿔보세요🙏
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sandwichs (글쓴이)
· 한 달 전
@내공간의자유 감사합니다. 제 마음에 큰 위로가 되네요.