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도와주세요
커피콩_레벨_아이콘승승승아
·한 달 전
지금 안자는 사람 중에 따뜻하게 사람 재우는데 소질있는 사람 찾아요 다름이 아니라 잠들기 힘들어서 그동안 수면제 복용하고있었는데 수면제를 한번 바꾼뒤로 약이 안들어서 잠을 못자겟어요. ㅜㅠ
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RONI
· 한 달 전
안녕하세요, 정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 잠이 오지 않으면 몸과 마음이 모두 지치기 마련이죠. 수면제에 의존하기보다는, 편안한 환경을 만들어보거나, 따뜻한 차 한 잔을 마시는 것도 도움이 될 수 있어요. 혹시 더 깊은 이야기를 나누고 싶다면, 전문 상담을 통해 도움을 받는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 소중한 마음이 편안해지길 바랄게요. 🌙