비교와 할 일이 너무 많아서 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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비교와 할 일이 너무 많아서 힘들어요
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·한 달 전
이제 고2를 올라갔는데요 저보다 공부도 잘하고 머리도 좋은 애들이 너무 많고 그런 애들이랑 경쟁하는것부터 지치는데 할 것도 너무 많으니까 지치고 힘들어요.. 지금 이 순간이 잠깐이라고 하지만 지금 이 순간이 힘든데 미래를 어떻게 생각하나요.. 그리고 미래만 생각해도 막막하고 무서운데 지금 열심히 해서 뭐가 바뀌는게 있을까 의문도 들고 그냥 자꾸 남이랑 비교하게 되고 위축이 돼요 힘드니까 계속 먹어대서 살도 찌고요 어떡하죠... 심리적이든 정신적이든 너무 힘들어요
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RONI
· 한 달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계시군요. 비교와 경쟁 속에서 느끼는 압박감은 누구에게나 힘든 일이에요. 지금의 어려움이 잠깐이라는 말이 위로가 되지 않을 수도 있지만, 그 감정을 인정하고 받아들이는 것도 중요해요. 혹시 주변에 이야기할 수 있는 사람이 있다면, 그들과 마음을 나눠보는 것도 좋을 것 같아요. 그리고 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 것도 도움이 될 수 있어요. 당신의 소중한 마음을 잘 돌보세요. 💖
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Breeze04
· 한 달 전
한번 남과 비교하기 시작하면 끝도 없어요. 지금 눈에 보이는 공부 잘하고 머리 좋은 그 친구들도 자신보다 더 잘하는 사람들과 비교하고 경쟁하고 있을거에요. 그러니 남이 아닌 자신을 위해 공부하셔야 해요. 무엇을 위해 공부하고 있는지, 나중에 무엇을 할 건지 등등. 지금 상황에서는 공부보다도 이게 더 중요할 수도 있겠어요. 공부 잘하지 못해도 충분히 잘 살수 있습니다 걱정마세요
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비공개 (글쓴이)
· 한 달 전
@Breeze04 좋은 말씀 감사합니다