손해 안보려는 성격+피해의식 고치는법 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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손해 안보려는 성격+피해의식 고치는법
커피콩_레벨_아이콘L22Y
·한 달 전
아닌척 하려고는 하는데 조금이라도 돈을 제가 더 많이 내는것 같으면 아닌걸 아는데도 얘가 혹시 일부러 이러는건 아닐까?하는 생각이 들고 n빵 할때 친구가 액수를 착각해서 조금만 적게 보내줘도 신경쓰여요 평소에 학교에서도 친구가 아닌 애들은 다 저를 싫어할것같다는 생각이 깔려있어서 복도 다닐때도 숨막히고 다 나를 쳐다볼것같다는 느낌을 받아요 저 스스로도 피곤하고 제 생각이 친구들 힘들게 할것같기도 하고 너무 꼬인것같아서 고치고 싶어요 어떻게 해야할까요?
피해의식
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댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
· 한 달 전
이런 감정을 느끼고 계시다니 정말 힘드실 것 같아요. 😔 손해를 *** 않으려는 마음과 피해의식이 서로 얽혀서 더 피곤하게 만드는 것 같네요. 친구들이 나를 어떻게 생각할까 걱정하는 마음도 이해해요. 이런 감정은 누구에게나 있을 수 있지만, 조금씩 나 자신을 이해하고 받아들이는 연습이 필요할 것 같아요. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음이 편안해지길 바랄게요!