사람이 너무 무섭고 제가 구제불능 같습니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감|포트폴리오]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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사람이 너무 무섭고 제가 구제불능 같습니다.
커피콩_레벨_아이콘카메링고링
·한 달 전
대학 과제 회의 중 제 잘못으로 분위기가 망하고 회의가 일찍 끝나버렸는데 전부 제 잘못 같습니다. 저 빼곤 다들 잘 이야기하고 있었는데.. 좀 더 수동적인 인간이 되어야 하는 걸까요.. 적극적으로 나서기만 하면 이 사달이 나는 것 같아요. 심지어 무슨 걱정이냐는 주변인들에게 제 잘못을 사실 그대로 밝히면 미움받거나, 너 대체 왜 그러느냐는 말을 듣게 될까봐 사실의 30%만 (그것도 제 쪽의 잘못이 적어보이도록 악편해서) 털어놨습니다. 너무 역겨운 것 같아요... 이렇게 해서 받은 위로로는 제 죄책감을 씻을 수 없을 것 같습니다. 사실 이번 일은 진짜 온전히 제 실수로 일어난건데, 양심없게 위로받고 싶어하는 것도 웃깁니다. 사람이 너무 무서워요.. 이렇게 실수 한 번 하니 그냥 제가 지금껏 작업한 노동과 자료들, 포트폴리오도 필요없으니 그냥 프리소스로 알아 쓰시라 전하고 자리를 뜬 후 히키코모리로 평생 살고 싶습니다.. 사람에게 거절당하거나 미움받을 용기가 너무 없어요. 모든 사람이 절 좋아할 수 없단걸 알지만.. 이런 상황에 부딪힐때마다 그냥 도망치고 싶습니다. 회피하고 싶어요. 사회에 적응하기가 너무 힘듭니다..
사회부적응회피성향인간관계불안형
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로니_아이콘
RONI
· 한 달 전
정말 힘든 상황이네요. 실수로 인해 이렇게 큰 부담을 느끼고 계시다니, 그 마음이 얼마나 아플지 이해해요. 사람들과의 관계에서 느끼는 두려움은 누구에게나 있을 수 있는 감정이에요. 하지만 당신이 느끼는 죄책감이 너무 크다면, 누군가와 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 전문 상담을 통해 마음을 나누면 조금은 가벼워질 수 있을 거예요. 당신은 혼자가 아니니, 조금씩 나아가길 응원할게요. 🌼