잘 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대인|고등학교|중학교]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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잘 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘student3343
·한 달 전
중학교 3학년 졸업하고 이제 고1 올라가는 여학생 이에요 초등학생때부터 왜인지 모르는 우울에 빠졌어요 그러다가 중1때 여러 대인관계 부모님과의 싸움으로 중1때 처음으로 자해을 했어요 그 후로 중2 중3 때도 자해를 몇번씩 했어요 이런 제가 평범한 일반고에 가도 괜찮을까요 중학교때 제 성적은 좋은편이 아니였어요 수행평가는 거의 다 만점을 받아도 수학 과학은 항상 부족했어요 수행평가를 잘 받아도 기말때는 성적이 거의 국어 영어 사회 등등의 문과 과목을 제외하고는 계속 떨어졌어요 고등학교를 올라가면서 공부를 해보고 싶어서 학원을 알아보고 온 다음날 아빠가 저에게 화를 냈어요 자기는 너 학원 보내줄 생각 없다며 1학기때 학원을 안 다니고 너의 힘으로 성적을 올리고 희망이 보이면 그때 다니게 해주겠단 말을 듣고 속상해서 계속 울었어요 엄마는 저에게 공감을 해주었지만 아빠한테 받은 상처는 사라지지 않았어요 그 후 아빠는 저에게 아무런 말 없이 그저 돈으로 저의 기분을 풀어줄려고만 했어요 엄마도 이런 일이 있을때만 말을 자주 거는 행동을 반복 했어요 중학생때 부터 잠을 잘 못 잤어요 학교를 자야하는데도 전날 4시에 겨우 잠에 들 수 있었고 밥도 잘 못 먹었어요 이런 불편한 건강을 가지고 있지만 한번도 부모님께 말씀 드린적 없어요 혼나기만 할테니까요 몸 건강은 누구보다 제 몸이기에 제가 잘 알아요 제 몸 많이 안 좋은거 몸을 포함해 정신적인 멘탈도 안 좋아진것 같지만 공부 해보고싶어요 근데 어떻게 해야할지 모르겠어요 처음 고1때 스스로 하는 자습은 어떻게 해야해요? 알려주세요..
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커피콩_레벨_아이콘
사용거니
· 한 달 전
왜 본인 스스로를 다른 사람이라고 생각하여 본인이 일반고에 가도 될까라는 생각을 하시나요. 자해를 했든 안했든 우리는 다 똑같은 사람입니다. 물론 자해는 그만둬야할 행동이에요. 내 몸을 상하게하고 스트레스는 음악을 듣는다거나 친구들과 놀며 스트레스를 푸는것이 건강하니까요. 나 자신을 아끼지 못하고 나에게 아량을 배풀지 못하면 남에게도 못하는 사람이 되어버릴지도 몰라요. 자해는 그만둬야합니다. 그럼에도 힘든 상황에도 공부는 놓지 않겠다는 의지를 응원합니다! 공부는 첫단계에서 교과서 위주로 시작하세요. 선생님들은 기본적인 문제는 교과서에서 출제하고 이후 어려운 내용을 문제집에서 내니까요 첫단계를 하셨다면 그 다음은 문제집이겠네요. 보통 주변 서점을 가시면 학교별로 공부에 필요한 문제집을 파는데요. 직원분께 어쭤보셔서 사는걸 추천드립니다. 보통 학원들도 똑같거나 비슷한 문제집을 사용하거든요. 서점이 없다면 같은 반 중에 학원다니는 친구가 있을때 잠깐 물어보세요! 국영수과 어떤 문제집을 푸는지 아님 사진을 찍어줄 수 있는지요ㅎㅎ 자해는 꼭 그만두시고 건강한 학교생활을 응원합니다!
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Breeze04
· 한 달 전
고등학교때 성적 올리기라.... 정말 쉽지 않은건데 ㅠㅠ 속상하시겠네요... 음.. 우선 문과 성향이신 것 같으니 그런 과목들은 하던대로 열심히 해보시구요, 고등학교 올라가면 양이 많아지니 시간은 점점 더 늘리는게 좋아요. 수학 과학은 이해와 사고력이 중요해요. 이건 단기간에 늘기 힘들기 때문에 꾸준히 시간을 들여야 해요. 교과서가 이론과 예제 위주이기는 하지만 교과서만 봐서는 부족할거에요. 개념을 충분히 이해한 뒤에 여러 문제들을 통해 학습한 것들을 적용해보는 연습이 필요해요. 문제 유형을 외우는 방식으로 가면 안 되고 원리를 깊이 이해할줄 알아야 해요!! 하다가 어려운 부분 생기면 여기 또 질문 남기세요! 최대한 도와드릴게요 ㅎㅎ