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·16일 전
내가 하는 일마다 잘 못해서 자존감이 낮은데 그래도 어쩌다 나랑 잘 맞는 한곳에서 아르바이트 오래하다가 나이도 있고 알바라서 다른 곳에 가볼려고 그만두고 다른곳에 들어갔는데 넘 자신이 없어서 빨리 그만두고 다시 또 다른곳에 들어갔는데 또 며칠만에 그만두게 됐어. 자꾸 못한다는 생각만 드니깐 자꾸 일 하기 싫어지고 거기다가 부가적인 이유도 있긴 있는데 그걸로 자꾸 핑계를 만들어 이러다간 아무 일도 못하겠어서 답답하고 내 미래도 걱정이야. 그리고 자꾸 이런게 반복적이니깐 어디 일을 넣기 두려워.
걱정불안조언
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RONI
· 16일 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 새로운 환경에 적응하는 건 누구에게나 쉽지 않은 일이죠. 자존감이 낮아지면 더 많은 부담을 느끼게 되는데, 그럴 땐 자신을 조금 더 이해하고 격려해주는 것이 중요해요. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 소중한 미래를 위해 조금씩 나아가길 응원할게요! 🌼
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고민인형이
· 16일 전
자신에 미래를 그려보거나 계획을 만들어 보시는건 어떨까요? 그리고 핑계 대신 사진이 이곳에 들어가면 좋은 이유를 찾아서 나랑 가장 잘 맞는 곳을 들어가도 괜찮은것 같고요 혹시 새로운 곳을 원하시는거 일까요?
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비공개 (글쓴이)
· 15일 전
@고민인형이 좀 더 안정적인 직장이나 오래다닐수 있는 곳을 다니고는 싶은데 제가 자존감이 많이 낮은거 같아요. 좋아하는 것도 없고 잘하는 것도 없고 그렇다고 성격도 그렇게 사람들이랑 어울리는 성격도 아니고. 어떤 일을 할때마다 내가 과연 이걸 할 수 있을까라는 생각만 맨날 해요.
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고민인형이
· 15일 전
처음에는 자존감을 올리는 연습을 해보시는건 어때요? 예를 들어서 거울을 보면서 웃는 연습이나 또는 자신에게 응원에 한마디씩 해보는것도 좋고요 그 다음으로는 밖에 나가서 한명씩 만나면 적응을 해보세요 사람을 많이 안 만나는 직업 중에서 예를 들어서 편집나 또는 고객센터 상담사 등에 직업들도 있고요