가족에게 느끼는 소외감 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|소외감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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가족에게 느끼는 소외감
커피콩_레벨_아이콘하하하핳핳핳
·24일 전
제가 다른 외부자극에 예민하고 작은 행동에도 크게 받아드려요. 저희 가족이 저랑 남동생 한명이랑 엄마아빠로 되는데 뭐랄까 지가 엄마랑 대화하는데 크게 문제가 없는데 동생이랑 대화하면 잘웃으시고 서로 잘통하느거 같아서 들을때마다 어딘가 모르게 소외감을 받아요. 저랑 엄마는 좀 어색한거 같으면서 평범한데 동생이랑 엄마는 친구같고 보기좋게 친해요. 진짜 이거때문에 너무 스트레스받고 나도 저렇게 웃으면서 대화하고싶은데 왜 못할까 하면서도 제 마음을 몰라주는 가족이 미워요..사실 이걸로 울면서 엄마한테 하소연하니 엄마도 울면서 자기가 잘못했다며 둘다 사랑하니 그런 생각하지 말라하시는데 그 당시엔 소외감이라는 감정이 싹사라지다가 몇일 지나니 다시 느껴지더라고요.. 사실 동생이 키도 크고 되게 말랐고 저는 키도 왜소하고 뚱뚱해서 그런지 부모님께서 옷이나 먹는것도 동생한테 더 신경써주시는 거같아요. 두분다 저랑 동생을 똑같이 사랑해주시는게 맞는데 소외감이란 감정이 느껴지는건 어떡할까요..두분께 더시 말씀드리기엔 너무 자신감도 없고 전에도 몇번 하소연해서 그런지 괜히 맘이 내키지가 않아서 어떻게 해야할지 막막해요..
부모님소외감
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RONI
· 24일 전
소외감을 느끼는 건 정말 힘든 일이에요. 가족 간의 관계에서 그런 감정을 느끼는 건 자연스러운 일이지만, 그로 인해 마음이 아프고 힘들다는 걸 이해해요. 엄마와 동생이 친한 모습이 부럽고, 그로 인해 소외감을 느끼는 건 정말 괴로운 일이죠. 하지만 당신의 감정도 소중하고 중요하니, 그걸 무시하지 않았으면 해요. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음을 조금 더 편안하게 다룰 수 있는 방법을 찾을 수 있을 거예요. 💖