요정도로 정신과가도 될까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자괴감|압박감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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요정도로 정신과가도 될까요
커피콩_레벨_아이콘투비오어낫투비
·한 달 전
제가 이제 고3올라가는 고딩인데요 작년 7~8월? 부터 좀 뭐랄까 상태가 별로인거 같아서요. 저 스스로 상태를 체크 해 봤는데, 제가 가장 크게 느낀게 현실감각 떨어지는거였어요 진짜 진지하게 이 세상이 프로그래밍되었다고 한창 생각해서 죽어도 괜찮지않나? 라는 생각도 한 적 있어요 우울하거나 정말 죽고싶을만큼 막 그런 일이 있어서가 아니라 그냥 삶에 의미를 크게 느끼지 못해서요. 예전에는 사진영상일기 이런거 잘 남겼는데 요즘은 사진첩이랑 일기장이 널널해진지 오래입니다 머 딱히 의미가 다 없는거 같아요 그리고 기억력이 너무너무 나빠져서 당장 어제 먹은 점심도 한참 기억해야 한 적도 있고 메모하는것조차도 까먹어서 쌤한테 똑같은 일들을 여러번 재촉받은적 있어요. 그리고 덧붙여 일의 심각성을 못느낍니다. 당장 해야 할 일이 있는데 압박감조차 안느껴지고 심각한건 아는데 심각하다고 느끼지를 못합니다. 뭔가 뇌로?는 인지하는데 실감이 안나는... 그리고 주변사람들 다 엔피씨같아서 자꾸 가끔 충독적으로 행동하고 저 정말 원래 그런 사람이 아닌데 쌤한테 혼나서 인생 처음 반성문도 써봤습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰면서도 진짜 별 난리를 다 쳐서 친구들이 좀 한심하게 쳐다보는거 같더라고요. 매일매일 7시간 푹자도 피곤하고 정말 하루종일 든 생각이 피곤하다였습니다 꿈속에 있는거같고 사실 지금도 그래요 인연이 소중한지도 모르겠고 당장내일 친구가 죽어도 실감이 안나서 안슬플거 같아요 졸업식최근에 하면서 선배들이랑 가시는쌤들한테 인사하는데 정말 몇명은 꽤 친하게지냈던 사람들인데도 단 한명도 다시는 마주치고싶다는 생각을 안했습니다. 싫은게 아니라 음 그냥 이사람이랑 얼굴보는일도 끝났구나~ 싶고 이 이후에 딱히 만나고싶다는 생각이 안들었습니다. 저 왤케 인성이 빻아진걸까요. 알바하다가 공부하다가 자꾸 멍때려서 매니저님이 저보고 뭐하는거냐고 한적도 있습니다 ㅋㅋㅋㅋ 요정도도 병원 가도 될까요 한 5~6개월? 이런 상태여서 부모님한테 최근에야 말씀드리니까 소리를 지르시네요! 정말 저ㅓ스스로 자괴감들기도 하고 부모님왈 스스로 이겨냈으면 좋겠다고하시는데 ***안될고같은데요? 근데 정말 이정도로는 정신과는 안될까요? 근데 이대로 살기는 정말 싫어요 저는원래이런사람이 아닌데 도전하고 경험하고 보고느끼는걸 사랑하던 사람인데 모든것에 무뎌진 지금이 너무 힘들어요
피로현실감각저하
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댓글 2가 달렸어요.
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꿍실냐옹
· 한 달 전
가보세요 ... 심각하다는 생각이 들지 않아도 초기에 발견하고 치료하는 게 좋은 겁니다 회복도 빠를거고요! 다시 예전 모습으로 돌아가셨으면 해요.. 응원할게요
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미아24
· 21일 전
정신과는, 투비오어낫투비님이 지금 갈지 말지를 고민하는 시점부터, 충분히 가 볼만한 가치가 있어요!