집에서 공부나 과제를 해야하는데 어려워요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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집에서 공부나 과제를 해야하는데 어려워요.
커피콩_레벨_아이콘별별yg0620
·한 달 전
저는 어렸을때부터 심리적으로 문제가 좀 있었는데요. 그래도 가족 품에 있다보니 잘 드러나지 않았던거 같아요. 물론 계속 학교 상담은 받았었어요. 하지만 제가 성인이 되고 대학을 다니게 되면서 혼자 자취를 하다보니 여러 문제를 직면하게 됬어요. 그중에 하나가 집에 혼자있으면 잘 먹지도 않고, 제가 자는 곳 주변으로 필요한 물건을 쌓아둡니다. 그리고 잘 치우지도 않고, 정리도 안합니다. 심지어 공부를 해야하는데 공부를 하지 않고요, 하루종일 폰이나 잠만 잡니다. 그래도 과제는 어쩌다 한개씩 해요. 집에 있으면요. 하지만 거의 외면해요. 해야한다는건 알지만 잘 안되더라고요. 그리고 과제로 연락이 오면 너무 거부가 되고 싫어요. 또 주변에 연락하는것도, 연락오는것도 싫을때가 있고요.. 이렇게만 봤을때 저 괜찮은걸까요?...
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댓글 6가 달렸어요.
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RONI
· 한 달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 혼자 자취를 하면서 여러 가지 감정과 문제를 마주하게 되는 건 정말 어려운 일이죠. 스스로를 돌보는 것이 쉽지 않다는 걸 잘 이해해요. 혹시 필요하다면, 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 감정과 상황을 이해해줄 누군가와 함께하는 것이 큰 도움이 될 수 있답니다. 힘내세요! 🌼
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별별yg0620 (글쓴이)
· 한 달 전
@RONI 긴 글 읽어주시고, 답변해주셔서 감사합니다! 진짜 혼자면 혼자일수록 제 마음을 스스로 돌보기 어렵더라구요.. 일단은 계속 학교 상담센터에서 상담을 받고 있긴 해서 저 자신을 알아가며 계속 답을 찾아 나아가야죠🍀
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Breeze04
· 한 달 전
무기력 증세가 심해보이네요 ㅠ 정신과는 아직 안가보셨나요
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별별yg0620 (글쓴이)
· 한 달 전
@Breeze04 정신과..가보고 싶죠ㅠㅠ 가서 상담도 받고 필요하다면 약도 받고.. 근데 물론 지금 성인이 됬지만 혹여나 몰래 정신과 상담이나 약 같은거 먹다가 부모님께 들켜서 충격받으실까봐 걱정되서요.. 지금도 부모님께서는 그냥 평범한 아이들처럼 잘 지내고 있는줄 아시거든요...그래서 일단 학교 상담센터에서 상담 받고는 있어요!
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Breeze04
· 한 달 전
@별별yg0620 정신과도 그냥 아플 때 가는 병원일 뿐인데 충격받을 것까진 아니죠. 글쓴이님 스스로를 먼저 더 생각하시면 좋을 것 같아요. 만약에 알게 되신다고 해도 잘 설명드려보세요..!
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별별yg0620 (글쓴이)
· 한 달 전
@Breeze04 감사합니다ㅠㅠ 한번 방학하면 정신과 가볼게요!