남친을 힘들게 하고싶지 않아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[집착]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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남친을 힘들게 하고싶지 않아요
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·한 달 전
남자친구한테 서운해하고 속상한 마음을 가끔은 적당히 표출하는 것도 필요하다고 생각해요. 그런데도 마음대로 안되더라구요. 남자친구한테 바라고 바라면 얼마나 지쳐갈까 부담될까 아는데도 그 순간 서운하고 속상해서 눈물이 나고 투정부리고 있는 제가 한심하고 마음이 복잡해져요. 사귄지 200일도 안됐는데 남자친구한테 너무 많은걸 바라고 있는 제가 너무 미워지고 남자친구한테 미안해져요. 어떻게 해야 집착하는 마음, 투정부리는 행동을 조금 고칠 수 있을까요? 상대방을 이해하고 존중하는 자세를 기르고 싶어요.
속상함관계개선마음표현서운함남자친구
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iranman
· 한 달 전
감사하는 마음을 가져보세요. 하루에 3가지 정도 남자친구분께 감사한 점 3가지정도를 생각해서 일기장에 적어보는 거죠. 감사 일기를 쓰다보면 긍정적인 관점에 서서히 집중하게 될것입니다. 결국 어떻게 바라보느냐에 달린일이죠.
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비공개 (글쓴이)
· 한 달 전
@iranman 좋네요~!
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똥띵이다
· 한 달 전
저도 비슷한 마음이라 정말 많이 힘들었어요. 남자친구한테 서운한 것도 많고 속상한 일도 많았는데, ‘이걸로 내가 진짜 헤어질 수 있을까?’ 하고 생각해보니까 아닌 것들은 그냥 “나 이거 기분 나빠” 하고 솔직하게 말하고 감정적인건 털어내고 웃으면서 대했어요… 근데 정말 이건 아니다 싶은 건 “이렇게 하면 나 더는 못 만나겠어” 하고 선을 그어내니까 오히려 제 마음이 훨씬 편해졌습니다..