오늘은 은둔형 외톨이에서 달라지기 및 그 상대 잊기 2일차이다 빠르게 삶이 바뀌는 것 보다는 지금까지 무기력해서 미뤄왔던 것들을 하나씩 실천 중이다 작은 습관들이 언젠간 큰 성공을 불러오길.. 새해가 다가오는 만큼 새로운 마음 가짐으로 웃으면서 새해를 맞이해보자 화이팅!!🔥

인스타나 유튜브나 보면 다들 즐겁게 자기 일 척척 잘하면서 잘 사는것 같은데 저만 우울하고 방에 찌그러져 있나 싶은 생각이 들어 더 울적해져요. 막상 다들 들어보면 저와 비슷하게 불안하고 스트레스받고 우울하고 그렇다고 하는데 솔직히 잘 와닿지 않네요.

안녕하세요 제가 기억을 찾고 원래대로 돌아가기 위해서라면 친구가필요한데 혹시 아무나 저 좀 만나주고 알아주고 얘기해주실분있나요 저에겐 사람이 있어야 충격이 완화되고 있었던일을 보게됩니다 경상도권에 사시는분들중에서 자주 만나고 지낼분찾습니다 카톡아이디CHIN9HAE

어플에서 지원해주는 무료 심리검사를 했어요. 낮은 자존감, 대인 기피증 등이 나왔는데, 이 부분들은 제가 현재 괴로움을 겪고 있는 것과 동일하더라구요. 다만 이건 무료 검사라 분석만해주고 해결방법은 없어서 질문 드려요 아래 결과의 일부를 가져왔는데, 제가 가지고 있는 이 문제들이 상담으로 해결가능한지, 아니면 다른 방법으로 해결가능한건지 궁금합니다. 저 정말 잘 살고 싶어요 간절합니다…… 낮은 자존감 당신은 자신에 대해서 다소 좋지 않게 생각하고 있는 편입니다. 스스로를 부족하다고 느껴서 다른 사람과 비교할 때가 많습니다. 다른 사람이 자신을 좋아하지 않을 거라 섣부르게 생각할 수 있습니다. 다른 사람에게는 자신을 깎아내리는 사람으로 비치기도 합니다. 실패를 하거나 논쟁이 일어난 경우에 쉽게 자신의 의지와 의견을 포기할 수 있습니다. 대인기피증 당신은 정서적으로 과하게 통제하는 모습을 보입니다. 자신의 심리적 상태를 남에게 드러내는 것을 매우 불편해할 수 있습니다. 대인관계에서는 자신의 주장을 관철하기를 어려워합니다. 또한 능동적이기보다는 유순하고 수동적인 모습으로 비칠 수 있습니다.

옛날에 저는 남들 앞에서 늘 행복한척 밝은척을 하고 살았습니다 근데 올해는 많은일이 있었어서 그 마인드가 깨졌었죠 그래서 올해는 늘 괜찮은척을 하지않고 살았는데 오늘 문득 그런생각이 들었어요 밝은척을 했을때와 밝은척을 하지않고 잇을때의 내 삶이 정말 다르다는것을요 그러나 다시 밝은척을하고 살아가야할지 아니면 늘 밝은척하지않고 살아가야할지 아직도 잘 모르겟어요.. 어떻게 하면 될까요ㅜ

집에만 있기 좋아하고 사람만나기 싫고 한번에 많은 사람들과 잘 어울리지 못하고 사람 많은 곳 가기 싫었던건 그건 그저 내가 잘못된게 아니라 수 많은 다양성중 하나였을 뿐이었어. 사람은 그저 한사람 한사람마다 각자만의 배터리의 총 용량이 다른거 였고 배터리 소모 속도가 다른거였고 배터리를 충전 해나가는 방식과 방법이 다른거일 뿐이었어. 이 세상엔 아직 많은 사람들과 어울리는 사람들의 위주인 세상으로 돌아가고 구성되어져있어서 자주 불편하긴 했지만, 그렇다고 내 인생의 가치가 없는 것도 가치가 사라져야 하는것도 내가 고쳐야할 문제 있는 사람인것도 아니었어. 세상엔 많은 사람들과 어울리는 사람도 존재하지만 넓고 얉은 만남보다 좁지만 깊은 만남을 추구하는 사람도 존재하는거고 그저 혼자만의 시간과 성장을 도모하는 사람도 존재하는거고 또 그안에 그저 그러한 성향과 그 인생 만의 이유와 장점과 필요성이 분명히 주어져 있기때문에 존재하는 거라고 생각되어졌어.

결혼하는 연예인도 그렇고 세상에 모든 연인들도 그렇고 어떤 활동을 해야 뭘 해야 사람을 만날 수가 있다. 하지만 난 퇴직하고 집에서 시간을 많이 보냈다 그래서 남친도 친구도 없다 밖에 나돌아댕기고 어떤 활동을 해야 아는 사람도 생기고 하는데 용기도 없고 뭘 해야할지 모르겠더

꿈 속의 아름다운 향수에 빠져들고 싶다

능력주의 목적주의 말고 이젠 그냥 주어진거에 주어진 일상에 주어진 하루에 충실하고 충만할 줄 아는 사람으로 살아가고 싶다... 지금 충만하고 행복하지않으면 미래에도 충만하고 행복할줄 모르는거였어 행복이 목적 달성하는 거 자체에 있는게 아니였어

내가 생각해도 작다고 생각되는 실수들 마저도 심장 덜컹거리게 만들고 불안하게 만든다 자그마한 실수 하나에도 하루종일 기분이 안좋아진다 또 다시 버림 받을까봐 상처받을까봐 그런가 오늘은 새벽에 카톡했다고 안 좋은 반응의 카톡이 왔다 평소에도 새벽에 안 자길래 카톡했는데 내가 실수했나보다 오늘도 기분이 하루종일 안 좋을 것 같다