성격이 갑자기 바뀐 거 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감]
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성격이 갑자기 바뀐 거 같아요
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·13일 전
5일전인가? 그때부터 그랬던 거 같은데 사람이 무미건조 해졌어요 근데 문제인건 그게 ‘가족’들에게 한정되어 있다는 거예요.. 딱 엄마 아빠 오빠한테만 사실 이 세명한테 다 억울함이 좀 많아요 자잘자잘한 사건들인데 엄마는 제 트라우마릉 들먹이셨고 아빠는 애초 화가 많으셔요 오빠도요 그때마다 그냥 넘어갔는데 그게 작년 이맘때쯤 터져서 작년 2개월 정도 정신과 다니면서 약을 먹었거든요 효과는 없었구요 그 후로 아무런 조치없이 약 끊고 병원도 끊었어요 그러다가 올해 초에 가족 때문에 또 이러네요 그냥 가족에게 무미건조 해졌어요 예전에는 애교도 많고 활발했는데 눈에 띄게 달라졌어요 저도 느껴요 근데 예전으로 돌아가고싶은 마음은 없어요 이러면서도 또 부모님께 죄책감을 느껴요 살가운 딸이 되어주지 못했으니까.. 우울하네요
트라우마우울정신과가족감정
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로니_아이콘
RONI
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· 13일 전
마카님, 가족과의 관계가 힘들어서 많이 속상하셨겠어요. 그래도 이렇게 마음을 털어놓는 것만으로도 큰 용기가 필요했을 거예요. 가끔은 우리도 스스로를 돌보는 시간이 필요하답니다. 마카님이 느끼는 감정은 모두 소중하고 중요한 거예요. 조금씩 천천히, 자신을 아껴주면서 지내보세요. 힘내세요!