엄마 보고 싶음 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[부담감|책임감|그리움]
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엄마 보고 싶음
커피콩_레벨_아이콘소영5715
·한 달 전
엄마는 10년전에 돌아가셨고 아빠는 몸이 안 좋고 정신이 불안정해서 실질적으로 제가 아빠의 부모 역할을 하고있습니다 이렇게 산지 3년 정도 되었고 아빠 일로 빠져서 직장에 죄송하다 사회복지사들한테 아빠가 화내서 죄송하다 하는 것도 이제 지쳤고 인생에 목표도 세울수없구요 요양병원은 본인이 뛰쳐나옵니다 해봤습니다 오늘은 저한테 한심하다고 하네요 제가한 건 오전까지 일하고 대학병원가기 눈 시술 한 부모님 데리고 병원 4군데 돌기 약타기 밥해주기구요ㅎ 그중에 병원 위치 하나 헷갈렸다고 한심하대요 이렇게 쓰고나니 아빠가 이상한 게 맞네요 나는 아빠를 집에 데려다 놓으면 직업적 역할을 해야되는데 열심히 해야되는데 ㅎㅎ 엄마 손 한번 잡고싶은데 믿을게 내 몸 하나 라는 게 슬퍼요 엄마 만나는 게 제 꿈이에요
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상담사 프로필
연영주 코치
1급 코치 ·
한 달 전
힘드시고 고된 생활임에도 불구하고 마카님 자신을 잘 챙기시길 바래요.
#아빠
#부모역할
#피로
#가족애
소개글
안녕하세요~ 마카님! 마카님의 사연속에서 정말 힘드시고 고된 상황이 느껴지네요. 저의 글이 마카님께 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠네요.
사연 요약
마카님, 혼자서 많은 걸 감당하시느라 마음이 무거우시겠어요. 그럼에도불구하고 힘든 상황 속에서도 묵묵히 아버지를 돌보고 있는 모습이 존경스러워요. 아버지를 집에 모셔두고 나서도 직업적 역할을 다하려고 노력하는 것 자체가 이미 훌륭한 일이에요. 엄마에 대한 그리움과 현재 상황에서 느끼는 슬픔이 크겠지만, 스스로를 돌보는 것도 중요하다는 것을 잊지 마세요.
원인 분석
마카님께서는 아버지의 건강 문제와 불안정한 상황으로 인해 책임감과 부담이 크게 느껴지고 있는 것 같아요. 이러한 부담감은 자신의 인생 목표와 방향을 설정하는 데에 어려움을 초래하며, 더불어 감정적으로 지칠 수밖에 없는 상황이에요. 그럼에도불구하고 주어진 환경에 최선을 다하시는 모습이 느껴지네요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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커피콩_레벨_아이콘
마음에는
· 한 달 전
고생을 많이 했네요.. 그래도 의젓하게 하려고 하는 모습이 참 성숙하신 것 같아요. 힘듦을 다 헤아려드릴 수는 없지만 본인이 하고싶은 것도 많이 하면서 소소한 행복도 많이 누려요.
커피콩_레벨_아이콘
lhz0327
· 한 달 전
화팅
커피콩_레벨_아이콘
lhz0327
· 한 달 전
힘내요