어중간하게 생긴게 너무 싫어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스|집착]
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어중간하게 생긴게 너무 싫어요
커피콩_레벨_아이콘자존감나락자존심최강
·한 달 전
평범한(?)남자고등학생입니다. 못생긴편도 아니고 잘생긴편도 아닙니다. 주변에서는 그정도면 됬지 뭘 더 바라냐 하는데 주변을 보면 외모라는게 거의 50프로 이상은 영향을 ***다는 생각을 가지게 된 후로부터 외모에대한 집착이 심해졌습니다. 모든 일들에 외모를 관련 ***고(누군가 쳐다보면 내가 못생기거나 비호감이라 그런가?하는 생각이 들거나 등등) 거울을 강박적으로 많이 보게됩니다. 또 안좋은 일이 일어나면 내가 잘생겼다면 이렇게 되진 않았을텐데 하고 자꾸만 헛된 가정을 하게되고 우울해지게됩니다. 제가 바라는 수준의 외모는 높은데 현실은 그렇지 않으니 현실과 괴리감이 드는거 같기도하고.. 성형도 고민해봤습니다. 고딩이다 보니 당장 바꿀수없는게 대부분이라 포기하기는 했지만요. 어떡하죠 너무 스트레스입니다
집착강박외모성형고민열등감콤플렉스우울
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Angelsh1
· 한 달 전
성형은 부작용만 낳게될거에요 외모자존감수업읽어보시고 자존감 올려줄 여자를 찾아보셔요 그런척하는 인간들 많으니 대대로 조심하시구요 말만번지르르하는 사람들도 혹 많답니다