일을 하면 항상 망쳐요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스|진로]
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일을 하면 항상 망쳐요
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·한 달 전
이 일 자체가 저랑 안 맞고 할 때마다 힘듭니다. 이 일을 할 때마다 죽을 거 같아요... 솔직히 쉬는 날이 마음이 너무 편할 정도입니다. 뭐든지 하면 느리다고 하고 계속 실수하고 고객응대마저도 안 되서 거의 컴플레인 걸리기 일쑤입니다. 저는 남들보다 느리고 선배들도 답답해하는 게 저보고 1번에 말을 알아들으라고 합니다. 근데 저한테는 그게 너무 어렵습니다... 그리고 체력이 없어 늘 지치기 일쑤입니다. 이런 저 그만두는 게 맞을까요?
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상담사 프로필
박유찬 코치
2급 코치 ·
한 달 전
자신의 적성에 맞는 진로를 고려해 보시기를...
#진로고민
#적성
#체력
소개글
마카님, 안녕하세요. 지금 하고 있는 일이 힘들어서 진로를 고민하고 있는 마카님을 생각하면서 이 글을 씁니다.
📖 사연 요약
마카님, 현재 하는 일이 굉장히 맞지 않고, 그로 인해 많은 어려움을 겪고 있네요. 게다가 체력 문제와 계속되는 실수가 더해져 더욱 힘들어 하는 모습이 보입니다. 일 때문에 너무 지치고 고통스러울 때, 쉬는 날이 더 안도되는 기분이네요.
🔎 원인 분석
마카님의 현재 직무는 마카님과 성향이나 능력 면에서 맞지 않는 부분이 커 보입니다. 반복되는 실수와 고객 응대로 인한 스트레스가 결국 체력 저하와 심리적 부담으로 이어지고 있는 상황인 것 같습니다. 자신의 적성과 전공을 다시 한번 검토해 보면서 조금 더 만족스럽고 체력적으로 부담이 덜한 직업을 찾는 것이 좋을 것 같습니다.
💡 대처 방향 제시
지금 하고 있는 일이 이정도로 적성에 맞지 않고 지치고 힘들다면, 다른 방향을 긍정적으로 고려해 보는 것이 좋을 듯 합니다. 마카님 스스로 생각하기에 체력을 보충하고, 업무 능력을 향상시켜 갈 수 있는 부분이라면 그 방법으로 해결책을 찾아 볼 수도 있겠지만, 어렵다면 진로를 바꾸어 보는 것이 좋을 것입니다. 자신의 장점과 관심사를 바탕으로 새로운 분야를 찾아보는 것이 방법이 될 것입니다. 또한, 충분한 휴식과 재충전 시간을 가지면서 체력도 함께 키워 가는 것도 중요합니다.
감사합니다. 마인드카페 전문코치 박유찬 드림
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아아아아애 (리스너)
· 한 달 전
초기에 긴장 되고 적응하느라 진이 빨리고 이런 건 있을 수 있는 데 유난히 지적을 많이 받는다거나 죽을만큼 힘들다거나 하면 안 맞는 일일 수 있을 것 같아요. 저도 잘 안 맞는 일을 할 때는 잘 못하는 것 같은 기분에 기도 많이 죽고, 다른 곳에 가서는 잘 할 수 있을까 이런식으로 능력 자체에 대해 의심하게 되기도 하더라고요. 매일이 면접 보러 가는 날 처럼 압박감이 느껴지고 두렵기도 하고요. 그런데 그럭저럭 맞는 일을 하니까 죽고 싶은 게 아니라 적당히 일상적인 하루가 된 것 같습니다. 당연히 노는 것보다 재밌지는 않아도 어느 정도 성취감도 느끼고, 그냥 학교 다닐 때처럼 평범한 마음으로 하루를 보낼 수 있더라고요. 이번에 어떤 일이 잘 안 맞는는지 알게 되셨으니까, 다음에는 더 마음 편하고 잘 맞는 일을 찾아나가야지! 하면서 방향을 알아가는 과정으로 여기면 좋을 것 같아요. 화이팅!!
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비공개 (글쓴이)
· 한 달 전
@아아아아애 저는 사실 1년이 다 되었습니다ㅠ 근데도 이런 거 보면 진짜 안 맞는 거 같아요
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고구마깨찰빵
· 14일 전
실례가 안 된다면 어떤 일을 하고 계시는지 알 수 있을까요?
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비공개 (글쓴이)
· 14일 전
@고구마깨찰빵 호텔 일하고 있습니다