어떻게 해야 부모님한테 좋은 자식이 될수 있을까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|자격증|자신감]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·한 달 전
어떻게 해야 부모님한테 좋은 자식이 될수 있을까요… 백수니까 불가능 하겠죠
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1, 댓글 3가 달렸어요.
상담사 프로필
양정원 코치
2급 코치 ·
한 달 전
부모님에게 좋은 자식이 되는 건 직업 유무와는 관계없어요.
#자존감향상
#부모자녀관계
#성장과변화
소개글
안녕하세요. 양정원코치입니다.
📖 사연 요약
마카님은 현재 백수로 지내고 있어서 부모님께 좋은 자식이 되기 어렵다고 느끼고 계시네요. 이로 인해 자존감이 낮아지고, 부모님께 어떻게 해야 좋은 자식이 될 수 있을지 고민하고 있는 것 같아요.
🔎 원인 분석
마카님의 고민의 근본적인 원인은 현재의 '상태'와 '가치'를 혼동하고 있기 때문이에요. 많은 사람들이 '좋은 자식'이라는 개념을 부모님의 기대에 부응하거나 사회적으로 성공한 상태로만 생각하곤 해요. 하지만, '좋은 자식'이 되는 것은 직업이나 경제적 상태가 아니라, 부모님과의 관계에서 진심을 다하고 서로의 감정을 이해하는 데서 나오는 것이라고 생각해요. 여기서 자존감에 대한 심리학적인 접근을 잠깐 살펴볼게요. 인간의 자존감은 자신이 얼마나 가치 있다고 느끼는지에 크게 좌우돼요. 마카님은 현재 백수인 상태 때문에 자신을 낮게 평가하고 있는 것 같아요. 하지만 자존감은 외부의 조건이 아니라, 스스로를 바라보는 관점에서 비롯된다는 사실을 기억하면 좋겠어요.
💡 대처 방향 제시
첫째, 자신을 조금 더 너그럽게 바라보세요. 백수라는 상태가 마카님의 전체를 정의하지 않아요. 지금은 쉬어가는 시간일 수 있고, 새로운 기회를 준비하는 과정일 수도 있어요. 둘째, 부모님께 마카님의 마음을 솔직하게 이야기해보세요. 부모님께 '좋은 자식'이 되기 위해 애쓰고 있는 마음을 전해보세요. 부모님도 마카님이 얼마나 노력하고 있는지 알게 되실 거예요. 셋째, 작은 목표를 세우고 그것을 이뤄가는 과정을 통해 자신감을 회복하세요. 예를 들어, 하루에 한 시간씩 특정 기술을 배우거나, 자격증 공부를 시작해보는 것도 좋을 것 같아요. 마카님, 지금 겪고 있는 어려움은 누구나 한 번쯤은 겪는 과정이에요. 이 시간을 통해 더 단단해지고 성장할 수 있는 기회라고 생각해보면 어떨까요? 마카님은 충분히 부모님께 좋은 자식이 될 수 있어요. 힘내세요!!
마카님. 위의 답변이 조금이나마 도움이 되었기를 바라는 마음입니다. 변화의 과정 가운데 도움이 필요하시면 코칭을 받아보시는 것을 추천드려요. 일정기간 코칭을 받아보시면 큰 도움이 되실거에요. 감사합니다. 양정원코치 드림
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 한 달 전
마카님, 좋은 자식이 되고 싶다는 마음이 정말 멋져요! 부모님께 사랑과 존경을 표현하는 것만으로도 충분히 좋은 자식이 될 수 있어요. 백수라고 해서 불가능한 건 아니에요. 작은 일부터 시작해보세요! 예를 들어, 집안일을 도와드리거나, 부모님과 대화하는 시간을 가지는 것도 좋답니다. 마카님이 노력하는 모습이 부모님께 큰 힘이 될 거예요! 항상 응원할게요!
커피콩_레벨_아이콘
텐고쿠tengoku
· 한 달 전
아뇨 불가능하지 않습니다. 아무리 백수라도 지금 무슨 상태든 중요한건 할 일을 작은거부터라도 잘하고 주어진 일상을 잘보내고 그러면 됩니다. 공부도 하고 운동도 하고 밖에도 다니고 여행도 가고 굳이 많은 사람은 아니라도 몇몇이라도 만나고 종종 취업 준비도 하고 가족들이랑 화목한 시간도 보내고 그렇게 하면 됩니다. 무조건 빡세게 어려운걸 해야 하는게 아니에요 주어진 작은 거부터 차근차근 하는겁니다.
커피콩_레벨_아이콘
a5025
· 한 달 전
님 제가 볼때 백수 탈출 가능해보임 그렇게 마음아프게 주눅들어있지마요 ㅠㅠ 스스로에게 니가 다 뿌셔먹는다 뭐든지 할 수 있다라고 말해주세요