너무 몸에 힘이 없어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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너무 몸에 힘이 없어요
커피콩_레벨_아이콘네시삼십분
·일 년 전
막 하루종일 꼼짝을 못하겠다 이건 아니구요 제가 정오부터 6시까지 6시간 알바하는데 원래 넉넉하게 일어나서 밥도먹고 집안일좀 하고 알바갔다와서 씻고 밥먹고 집안일 남은거 좀 하고 게임을 한다거나 그렇게 남은 제 시간을 썼는데 요즘엔 그것도 힘들어서 11시 넘어서까지 계속 자다가 아무것도 못먹고 그냥 출근하고 갔다와서는 일단 씻고 더워서 아 설거지... 아 청소기... 아 빨래... 해야되는데 할 힘이 안나요 그냥 하기싫은거랑은 느낌이 달라요 그래서 게임이고 뭐고 그냥 바로 침대에 누워서 비몽사몽으로 폰만 좀 만지다 자요. 기력 안날때 좋다고 추천받은 영양제도 먹는데 이게 안먹는거보단 훨 나은상태에요... 휴일에 영양제 안먹었다가 진짜 밥만먹고 침대에 하루종일 누워있었어요... 그냥 잠깐 이러다 마는거면 좋을텐데 근데 평소에도 워낙 멕아리없이 댕기고 그러긴 해요 그리고 휴일에 외출해야 할 일이 있으면 쉬는날이라는 생각도 안들고...
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frozac
· 일 년 전
밖으로 이끌어주는 누군가가 필요해보여요. 땀흘리고 바깥 햇빛쬐는게 정말 중요해요. 힘들다면 친구와 약속을 잡는것도 방법이에요. 어렵지만 조금씩 노력하면 달라져 있을거에요
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jjeongw (리스너)
· 일 년 전
에고 마카님 요즘 많이 무기력함을 느끼고 계신 거 같습니다. 날이 많이 더워지고 근래 비도 너무 많이 와서 더 무기력해지신 건 아닐까요?? 저도 최근에 평소보다 피로가 더 쌓이고 아무것도 하기 싫어지고 그러더라구요..ㅎ 마카님 말씀처럼 하기 싫은 거랑 좀 다른 느낌인데 그냥 힘이 없더라구요 ㅠ 저는 날씨 탓이라고 생각하며 얼른 날씨가 좋아지기만을 기다리고 있습니다! 그래도 영양제 드시고 조금 괜찮아졌다고 느끼셔서 다행입니다 건강 잘 챙기시고! 얼른 기분 좋아지셨으면 좋겠습니다:)