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고집 망상 자신감 자존감 정신적 불안감
커피콩_레벨_아이콘qawsxedc
·한 달 전
어떻게 해야 잘 살고 있다는 게 느껴지는지 모르겠어요.. 26살인데 생각보다 이룬 게 없고 못난 사람처럼 느껴질 때가 많아요 돌이켜보면 제가 어떤 사람인지 가끔 헷갈리기도 하고 무엇을 위해서 살아가는지 모를 때가 많았어요 좋은 사람이 되어야 좋은 사람을 만날 수 있다고 생각했는데 자꾸 제 행동이 문제가 있는 것 같고 친한 친구 좋은 친구 주변에 있던 사람들 어떻게 해야 싸움이 안 나고 작은 일 때문에 신경 쓰이고 속상해하지 않을까요?.. 남한테 의지하고 또 떠날까 봐 무서워서 맞춰주면서 지내다 보니까 어느새 저라는 사람이 어떤 사람인지 뭘 좋아하는지 어디서 뭐 하고 있는지 이유도 목적도 모르겠어요 저라는 사람이 생각보다 그렇게 중요하지 않다는 거 인정하고 싶지 않을 때가 많았어요 이 우울함 속에서 빠져나가고 싶은데 빠져나가 갈 방법이 모르겠어요.. 가끔 제가 잘 살아가도 의미가 있을지도 생각이 들기도 하고 뭐 때문에 힘든 건지도 모르겠어요.. 어떻게 해야 혼자서라도 잘 살*** 수가 있을까요?
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12345육
· 한 달 전
정말 저를 보는 것 같네요ㅠ 금쪽이에서 본 것 같은데 남의 감정을 내가 해결 해 주려고 해서 이렇게 될 수도 있다고하더라구요.일단 저는 혼자만의 시간을 보내셨음 좋겠어요 그리고 노트나 백지에 아니면 폰 메모장에 좋아하는 노래,음식,그동안 사겼던 친구,남친여친,영화,이런 것들을 다 적어보시고 친구,영화 장르 노래 장르 등등 특징들을 적어보세요.그러면 아 나는 이 친구의 이런 부분이 좋구나 아 나는 이런 점을 가진 사람을 싫어하구나 내 이상형은 약간 피부 하얀사람 이구나 이런 세세한 것들을 알게돼요.그러면 자기자신을 알게되거든요 시작은 그것부터라고 생각해요 저는 개인적으로.취미도 원데이클래스 일주일에 1번 한달에 1번 이런식으로 다양하게 배워보세요.그럼 그 중에 나 이런거 좋아하네 아니면 재밌네 이런 감정부터 느껴보셨으면 좋겠어요.우울함도 감기같은 병이라 찾아오면 아 나 웃긴짤 보면 그나마 기분 좀 나아지던데 이럴 땐 이거해봐야겠다 이런식으로 점차 생각이 나아가실거에요
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qawsxedc (글쓴이)
· 한 달 전
@12345육 감사합니다!!오늘부터 한번 생각해서 적어보도록 할게요!귀한시간 내주시고 세심하게 댓글 적어주셔서 감사합니다 ㅠㅠ 좋은 하루되세요!! : )