
안녕하세요! 심리 상담사와 내담자를 연결하는, [상담사의 내담자 관리 B2B 솔루션] 기획 프로젝트를 진행 중인 패스트캠퍼스 부트캠프 소속 학생들로 이루어진 1pm팀입니다. 본 설문은 심리 상담 경험과 상담 후 관리 방식, 상담 지속성에 대한 여러분의 의견을 듣기 위해 마련되었습니다. 여러분의 소중한 피드백은 더 나은 상담 서비스 개발을 위한 기초 자료로 활용될 예정입니다. 많은 관심과 참여 부탁드립니다!^_^ <설문조사 개요> 대상: 심리 상담 경험이 있으신 분 누구나 소요 시간: 약 2-3분 리워드: 스타벅스 아이스 아메리카노 기프티콘(추첨 5분) 설문 링크(복사+붙여넣기로 참여): https://forms.gle/5fsiG5NhmGuhTEWu9 설문 응답은 서비스 기획 목적으로만 사용되며, 익명으로 처리됩니다. 많은 관심과 참여 부탁드립니다! 감사합니다 :) 문의: cjg96@naver.com 문제시 연락주시면 삭제하겠습니다
저는 대부분 엄마가 어느 지점에서 갑자기 화를 낼지 몰라서 두려워하는 편이에요. 언니는 엄마가 화 내든 말든 신경 안 쓰고 본인 삶 잘 살고 집 밖에 오래 지내서 괜찮은데 전 집에 오래 있어요. 엄마랑 충돌도 잦아서 힘들어요. 저는 우울도 있고 무기력이 약간 있어서 하루 중에 루틴대로 하려고 노력하는 편이에요. 근데 제가 점심을 먹고 나서 청소기를 돌리려고 하면 엄마는 가끔 안방에 들어가서 낮잠을 자요. 어느 때는 안 그러고 어느 때는 그래요. 오늘도 그러려 했는데 엄마가 들어가 있더라고요. 안 자고 폰만 하고 있을 때는 가져가라고 너그럽게 말하는 때도 있어서 문 열어봤는데 바로 저한테 짜증내더라고요. 너 내가 자고 있을 때는 이제 들어오지 말라고요. 자고 있을 때 들어간 적이 최근에 없는데 무슨 소리 하는 건가 싶기도 하고 어이가 없어요. 항상 청소기 써왔는데 그럼 청소기를 거실에 내놔주기라도 하던가, 자러 가기 전에 잔다고 말하기라도 하든가, 저는 그걸 알지도 못하는데 어떻게 하라는 건지 모르겠어요. 항상 이런 식으로 본인한테만 너그러운 방식으로 어처구니 없게 화를 내요. 본인 설거지할 때 화장실 물 쓰지 말라고 버럭 화 내기도 했고요. 근데ㅋㅋㅋ저녁 먹는 중에 시작해서 다 먹을 때까지도 계속 하고 있거든요. 그럼 저는 양치를 못해요. 30분이나 1시간 더 걸려서 기다려야 해요. 치과 가면 썩었다고 관리 잘 해야 한다는 말 듣고 저한테 잔소리 하더니 이 일부러 썩으라고 하는 건지 어이가 없더라고요. 양치해도 되냐고 물을 때도 굽실거리면서 물어야 해요ㅋㅋㅋ 다같이 사는 집인데 제발 의논이라도 해야 하지 않을까요? 제가 해결책 생각해내서 얘기하면 매번 이래서 안 된다 저래서 안 된다 그러고 나중에 또 같은 일로 짜증내고 어떨 땐 기분 좋아서 너그럽게 대해서 저는 또 괜찮은 줄 알고 행동하는데 나중에 또 화내고.........진짜 모르겠어요..제가 왜 이렇게 지뢰 밟을까봐 조마조마하고 불안한 상태로 살아야 하는지도 모르겠어요. 제가 아니라 엄마한테도 정신 질환이 있는 걸까요? 상담사님께 말씀드렸을 땐 엄마의 태도나 행동이 일반적이진 않다고 돌려말하시던데 정말.........힘들면서도 의지할 사람이 엄마밖에 없어서 힘들어요. 항상 이런 일 일어나면 저만 엄마랑 같은 공간에 있는게 너무 괴로워져요. 저는 저한테 악의를 가진 사람이 존재한다는 것 자체로 하루종일 괴롭거든요. 전에는 대인기피가 심해서 방 밖으로 나가지도 못하고 앓았다면 지금은 그나마 나갈 수 있기는 한데, 제가 계획한 오늘 할 일들을 다 버려야 한다는 게 화가 나요. 제발 해결이 될 수는 없을까요??
안전한 하루 보내시길
안녕하세요 저는 곧 군입대를 앞두고 있는 21살 대학생 입니다. 저한테는 작년 3월 부터 사귄 여자친구가 있는데 최근 들어 제가 여자친구에게 서운한 점이 생겨서 다른 분들은 어떻게 생각하는지 알고 싶어서 이렇게 글을 쓰게 됩니다. 작년 4월쯤 여자친구와 전화를 하고 있었습니다 저는 만화책을 보면서 전화를 하고 있었고 여자친구와의 대화에도 건성으로 대해서 이 부분에 대해서 여자친구가 서운하다 하여 제가 사과하면서 앞으로 전화할떄 조금더 대화에 신경을 쓰겠다고 하고 끝이 났습니다. 그런데 최근 들어서 부터 여자친구가 저랑 전화 통화를 하면서 말이 없어지기 시작했습니다. 어떤 대화 방식이냐면 제가 여자친구에게 오늘 있었던일, 궁금한것들 등을 물으면 여자친구가 대답을 하는 형식입니다. 여자친구가 저한테 가끔 질문 하기는 하지만 거의 제가다 대화를 끌어내는 상황입니다. 무슨 면접을 하는것도 아니고 이런 일방적인 대화가 저는 불편해 졌습니다. 이제 곧 1주년인데 제가 여자친구한테 "1주년에 뭐할까?"하고 물으면 저희끼리 플링을 만들기로 했어서 "커플링 만들어야지" 라고 대답합니다. 그러면 이제 어떤식으로 커플링을 할지 구매를 할지 아니면 공방에서 만들지 대화를 해야 하는데 저 응답 이후로 아무런 말이 없어서 대화가 더 이상 진행이 되지가 않습니다. 그래서 왜 이렇게 무미건성이지 하고 뭐하냐고 물어 봤더니 게임을 하고 있더라구요... 작년에 여자친구가 저한테 지적한 문제점을 여자친구가 행하고 있다는게 좀 어이가 없었습니다 내로남불인것 같기도 하구요.. 저는 작년에 지적을 받고 난 이후 최대한 딴짓 안하고 대화에 집중하려고 노력을 해왔는데 말이죠.. 아무튼 그래서 이러한 이유로 여자친구에게 서운한 일이 생겼고 대화를 하고 싶은데 제가 곧 있으면 군대를 가기도 하고 뭔가 싸우면 사이가 많이 안좋아 질까봐 두렵습니다... 1년 동안 연애하면서 싸운적이 한번도 없습니다.. 어떻게 해야 할지 너무 혼란스럽고 잠도안오고 힘드네요.. 여자친구랑 실제로 만나면은 대화도 잘하고 아무 문제 없는데 전화통화만 하면 이렇네요 어떻게 하면 좋을까요?
저한테 축구 라이벌이있는데 잰 엘리트 축구부갔는데 저도 엘리트축구부 들어가고싶은데 전어떻게
정말 수없이 많은 돈이 있었으면 좋겠어 매일매일 여자한테 돈쓰고 그렇게 살고 싶다
나도 한 사람이다. 그냥 평범한 삶이였으면 좋겠다.
말하기만 하면 뭐가 되는게 내세상~ 내가 만들기 바래왔지만 다른 시선이 나를 만들어왔네~ 앞으로는 그래도 늘 그랬듯이 다른 시선보단 내 현실을 먼저 생각해야지~ 정답은 이것뿐~
여전히 나는 보여지는것에 지친다. 보여지기 싫다. 보여지면 끝없이 따져봐야돼.. 굳이 그래야 되나~? 그냥 나만 생각하면서 살면되지. ㅋㅋ
암만 발버둥쳐봤자 부정적이고 우울한게 내 본성이고 디폴트인데 긍정적인 척은 무슨... 세상은 부정적인 사람은 필요없다 하는데 나도 너같은 세상 필요없다며 사라져버리고싶다
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