꾸준한 습관을 길들이기가 너무 어려워요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감|자격증|압박감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
꾸준한 습관을 길들이기가 너무 어려워요.
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2년 전
오랜시간 고시에 뛰어들어 공부하고 있습니다. 하지만 말만 공부지.. 백수와 다름 없는 삶을 살고 있어요. 현재 20대 후반, 가지고 있는 자격증은 자잘한 세가지정도 뿐입니다. 한번도 직장 생활을 해*** 않았어요. 내가 가*** 하는 길은 분명했고, 하려는 의지또한 있었는데.. 어느순간 꾸준함과 열정이 정말 다 타들어간 것 같습니다. 해야지.. 이거 아니면 뭐해.. 하면서 책상에 앉아도 집중이 되지 않고, 해야할 것들이 쌓이니 더더욱 미루게 되고 압박감만 가득합니다. 계획한대로 살았다면 문제가 없겠지만.. 이제는 이 길이 맞는지, 내 능력 부족인 걸 붙잡고 있는 건 아닌 지 의문이 쌓이고, 능력의 한계선을 정해놓은 것 같습니다. 내가 바라는 이상적인 삶과, 현실의 나의 괴리감이 커지면 커질수록 우울감이 밀려옵니다. 작은 것부터 성취감을 얻고싶고, 좀 더 악착같고 부지런한 사람이 되고 싶어요. 마음같아서는 함께 달리는 코치가 있었으면 좋겠다는 생각도 듭니다.. 학창시절엔 해야하니까, 남들도 다 하니까, 반강제성으로 열심히 공부했던 것 같아요. 정작 내가 좋아하는 게 뭔지, 잘하는 게 뭔지는 하나도 모른 채.. 늦은 사춘기가 온 것 같습니다. 그 사춘기에 죄책감이 들고, 행복을 추구했던 지향점이 무너지는 것 같아요. 자꾸 남들과 비교하며 나를 깎아내립니다. 꾸준히 달릴 수 있는 습관을 기르는 법, 그리고 구체적인 목표를 이루기 위한 마음가짐과 조금 더 나은 삶을 가꿔갈 수 있는 사람이 되기 위해 저는 어떤 행동을 해야 할까요? 삶을 어떤 시야로 봐야하는지, 무엇을 보고 살아야하는 지, 잡생각이 많이 들때 어떻게 끊어내고 힘낼수 있을지 조언을 구하고 싶습니다. + 인간관계에서 이성적으로 정말 끊어내야 하는 사람인데, 정때문에 그러지 못할 때 어떻게 정리할 수 있을까요? 마치 계륵같은 사람을요.. 긴글 읽어주셔서 감사합니다.
행복조언취업성취마음고시시험불안공부인간관계게으름학업우울
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?