제 마음을 못 말하겠어요

Question

중 2입니다. 제 마음을 확실하게 못 말하겠어요. 또래 친구들에겐 그나마 덜 한데 어른들한테가 문제에요. 좋은지 싫은지 확실하게 못 말하겠어요. 엄마가 교회를 다니셔서 초3때부터 저도 따라 다니고 있어요. 초 3때부터 지금까지 한번도 가고싶었던 적 없어요. 제 의지대로 간 적 없고요. 초등학생땐 그러려니 했는데 중학생이 되니까 학업도 신경써야하고 교회에서 하는 예배, 행사 다 신경써야하니까 스트레스 받아서 죽을 것 같아요. 근데 엄마가 절 위해서 하는 행동이고 그만다니고 싶다하면 속상해할걸 알아서 그냥 속만 쌓이고있어요. 당연히 그만 다니고 싶다는 티 내봤는데 엄만 마음을 바꿔봐라, 어차피 가게된거 마음을 내려놓아라 말하세요. 또 주말마다 몇시간씩 교회에서 운동을 해요. 제 의지대로 한 적 없는거고요 그곳 어른이 "00아 운동 해*** 않을래? 너가 하면 멋있을 것 같아 난 너가 운동을 했으면 좋겠어" 이런식으로 말해서 거절도 못하고 ***같이 시작해버렸어요. 이것도 그만 하고싶어요 시간이 너무 아까운데 운동 가르쳐주시는분이 너무 무서워요. 또 교회에서 하는 행사가 있었는데 진짜 가기 싫었어요. 근데 어른들이 제 의견을 물어보는 척 하면서 단체 행사니까 가는게 맞는거다, 다 와야 하는거다 이런식으로 말해서 또 ***같이 가버렸어요. 진짜 교회같은거 다 필요없고 믿기지도 않는 하나님 내가 왜 억지로 믿아야하는지도 모르겠어요.

Accepted Answer

마음을 정리해서 기록해 보세요.
안녕하세요 마카님~ 이혜승 상담사입니다. 
만나 뵙게 되어 반갑습니다. ^^
사연 요약
초등학교 3학년 부터 어머님 권유로 교회를 나가기 시작하셨군요. 
하지만 한 번도 스스로의 생각으로 좋아서 나간 적이 없었고, 중학교 올라가면서 부터는 시간도 많이 뺏기다 보니 스트레스를 많이 받아 가면서도 억지로 나가고 있군요. 
교회에서 하는 예배는 물론이고 각종 행사와 운동 등 모두 마카님은 하고 싶지 않고 스트레스도 받는데, 어른들의 권유에는 거절하기 어려운 마음이신 것 같네요. 
원인 분석
마카님.. 또래에게는 덜 한데 어른들의 말씀은 왜 거절하기가 어려우실까요?
어른들에게는 기본적으로 예의를 지켜야 하고 어른들은 다 잘 되라고 좋은 말씀 해 주시는 것이니, 시키시는 대로 하지 않으면 '거역'하는 것이고 '잘못'하는 것이라 생각해서 그러시는 것은 아닐지요?

당연히 어머님이나 교회 어른들께서는 마카님에게 좋은 것을 권해 주실 겁니다. 그런데 좋은 것이라면 다 수용하고 받아 들여야만 할까요?
대처 방향 제시
아무리 몸에 좋은 음식이라고 해도 다 먹고 다 소화 시킬 수 있는 건 아닙니다. 
아무리 약이 되는 음식도 내게 알러지를 일으킨다면 독보다 못한 음식이 되는 것이고, 배가 불러 더 이상 먹을 수 없는데 몸에 좋은 거라 하시니 무조건 먹는다면 아마 금방 배탈이 나고 응급실에 가게 될 겁니다. 

혹시 마카님은 어릴 때부터 어른들 지도에 잘 따르고 순응하는 모범적인 아이가 아니었을까 싶어요. 
그러다 보니 지금도 늘 '말 잘 듣는 착한 청소년'의 이미지가 있지는 않으실까요? 
어머님에게도 교회 어른들께도 좋은 이미지가 있다 보니, 어떤 것도 거절하지 않고 꾸역꾸역 다 받아 들여야만 그 이미지를 유지할 수 있다고 무의식 중에 생각하는 것은 아닐지 염려가 됩니다. 

마카님.. 마카님이 지금 하고 있는 것들을, '아주 좋지는 않지만 내 생각에도 해야 하는 것', '내 마음에 꼭 하고 싶은 것', '할 필요도 없고 절대 하고 싶지도 않은 것' 등 세부적으로 나누어 기록해 보세요. 
그리고 절대 하고 싶지 않은 것은 어머님께 '싫은 티를 내는' 것이 아니라, '이러 저러한 이유로 하지 않겠다'는 말씀을 명확하고 정중하게 드려 보세요. 

어쩌면 신앙 관련한 것은 어머님 입장에서도 더욱 안 받아 들여주실 수도 있을 것 같아요. 
그렇다면 일단 그 안에서도 '꼭 하지 않아도 되고' '하고 싶지도 않은 것'들은 아무리 그 누가 좋은 거라고 권유를 해도 확고하게 얘기하고 마카님 의견 대로 해 보셨으면 합니다. 
짧은 글만으로 조언을 드리려니 한계가 있네요. 
상담에서는 마카님의 어려움을 충분히 들어 드리고 함께 해결 방안을 찾아 나가기 위해 노력하겠습니다. 
건강하세요~

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