직장도 가족도 저를 너무힘들게합니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|정신과]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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직장도 가족도 저를 너무힘들게합니다
커피콩_레벨_아이콘망고베리언니
·2년 전
남편이 결혼하자마자 불안장앵 판정을받았습니다. 남편은 직장생활에서의 불안말고는 일상생활은매사에다괜찮습니다. 남편은 2년동안 약물치료를받고 완치후 8개월동안 약을 끊은상태인데. 최근에 부서이동이있고 근무한지하루만에 다***안장애가시작되어 정신과에다시다니고있습니다. 최근저도부서를 옮겨서 일을 어떻게해야될지도모르겠고 하루에15시간씩일을해도 일이끝이없으며 업무스트레스로 3개월동안 잠도잘못자고있습니다. 잠을못자니 회사에가도 머리가백지상태이고 무슨일이든.해낼자신도없***괴감만드는상태인데 남편도 인사에 불만을 갖고 회사에휴직을하겠다고합니다. 말은.남편을 이해한다 나는.니편이다. 라고 얘기하지만.남편이 왜저러는지 공감도 안됩니다. 그냥 나를죽이면서.남편을 케어해야되나싶고 저는요즘.남편의재발에.먼가미래가없는 느낌 입니다. 그냥 같이 죽자고할까 이런생각도들고. 내가더힘든데 난.얘까지 케어를해야되는건가 손해보는 느낌도들고 울컥울컥눈물도나다가. 때론 다때려부수고싶고 막소리지르고싶고. 그런상태입니다. ㅜㅜ
불면우울스트레스
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커피콩_레벨_아이콘
zozuzo
· 2년 전
그정도 시간이면 최선을 다하신것 같은데 희망 보단 분명 또 재발 할듯 하고 남일 같지가 않아 하는말인데 이혼은 어려운 가요?