이제 4학년 대학생입니다. 담당 교수님과 취업 관 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|진로|우울증]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘wodkc
·3년 전
이제 4학년 대학생입니다. 담당 교수님과 취업 관련해서 계속 상담을 진행 중인데 제가 이런쪽으로 가고 싶다 제가 이러한 일을 해보고 싶다고 말씀을 할 때마다 교수님께서는 저에게 너한테는 감각이 없다, 창업을 하면 입소문이 날까? 너는 못 할 거 같은데 재능이 없어 이런 말씀들만 계속 하셔서 의욕도 사라지고 괜찮아졌다고 생각했던 우울증 증상이 다시금 나타나는 거 같아서요 교수님의 말을 100% 다 믿을 필요는 없지만 계속 해서 교수님의 말을 곱***으면서 스스로를 바닥으로 떨어트리는 제 모습이 고쳐지지가 않네요... 이럴때는 어떻게 하는 게 좋을까요?
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상담사 프로필
정은지 상담사
1급/박사 심리상담사 ·
3년 전
스스로를 보호하는 것이 필요합니다.
#진로
#상담
#자신감
#우울
소개글
안녕하세요 마인드 카페 상담사 정은지입니다.
사연 요약
진로에 대해 교수님과 상담 중인데 교수님의 말씀이 부정적이기만 해서 자신감이 사라지고 좋지 않은 영향을 받으시는 군요
원인 분석
외부의 자극에 대해 나 자신을 적절히 보호하는 것이 필요합니다. 교수님의 말씀 중에 나에게 맞는 것을 취사선택하고 필요한 것을 얻고자 하는 사고의 전환이 필요합니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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hatemate
· 3년 전
고등학생 때 국어 선생님이 저를 따로 교무실에 불러 예술 쪽은 포기하라고 너는 천재가 아니라고 말씀하셨고 저는 그 해 전국규모 공모전에서 금상을 수상했습니다 그분들의 의견은 어느 정도의 진실을 담고 있을 수 있으나 그것이 쓰니님의 모든 잠재력을 통찰하지는 않습니다 물론 계속 하느냐 마느냐는 쓰니님에게 달려있습니다