***듯이 먹고싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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***듯이 먹고싶어요
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·2년 전
스트레스 받으면 조절이 안되고 ***듯이 먹고싶어요 특히 과자 초콜릿같은게 너무 먹고싶어요 생각을 안하려고 하거나 먹지말아야겠다 생각하면 더 먹고싶어요 밥도 끼니마다 먹는데도 좀 스트레스를 받으면 정말 며칠 굶은 사람처럼 너무 간절하게 먹고싶어요 먹고나면 후회하고 몇년째 계속 이러니까 살이 10kg는 쪘어요 어떻게 해야할지 모르겠어요 지금도 과자같은게 너무 먹고 싶어요 계속 참으니까 머리도 아픈 것 같고 이런 제가 너무 싫어요 뭘 먹어도 속만 더부룩하게 부르고 헛헛하게 채워지지 않는 기분이 들어요
섭식불안
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