친구가 늦게 오는게 싫어요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안|자살]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
친구가 늦게 오는게 싫어요..
커피콩_레벨_아이콘gloomjiwoo
·일 년 전
친구랑 같이 자취하고있습니다. 친구는 대학생, 나는 재수생 입니다. 저는 점심때 나가서 밤 11시쯤 집에 오는데 친구는학교를 아침에 가서 학교끝나고 친구랑 논다고 밤 12시 다되서 막차타고 옵니다. 저는 친구가 늦게 올때마다 불안해요.. 제가 우울증,불안장애가 있고, 예전에 저때문에 엄마가 집나간적도 있어서(제가 엄마때문에 자살시도해서 집나감) 분리불안장애도 있어요.. 그래서 인지 친구가 늦게오면 불안하고.. 친구가 여기지역사람이 아니라서 더 걱정되고,, 또 학교친구랑 노는게 질투도 나고,, 밤마다 안그래도 힘든데 이 불안함 덕에 더 힘들어요 이걸 어떡하면 좋을까요? 저의 감정때문에 친구한테 일찍와달라고 부탁하는건 인간도 아니고,, 이걸 어떻게 고쳐야될까요?ㅠㅠ
불안
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 일 년 전
어떤 이유 때문에 힘들어하고 어떤 삶을 사시는지 모르지만 그동안 살아있어줘서 고맙습니다. 그동안 힘겨운 일을 오롯이 버티셨다니 정말 대단합니다. 언젠가는 희망찬 변화가 있을 것입니다. 힘내세요!
커피콩_레벨_아이콘
qjdrydbs
· 일 년 전
전 그럴 때 다른 관심사를 만들어요 님도 이해하시듯이 내 불안으로 친구의 생활을 건드릴 순 없으니 내가 소중한 다른 사람들 더 만들거나 해서 주의를 조금 돌려보는 것도 좋을 것 같아요 집에 있는 작은 화분은 죽으면 어쩌지 나도모르게 애지중지 하게 되지만 숲 어딘가에 있는 새싹은 자유롭게 두고 그렇게 찾아보게 되지 않는 것 처럼요