별로 살고싶지않은데 상담을 받는 게 의미가 있을까 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|고민]
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·일 년 전
별로 살고싶지않은데 상담을 받는 게 의미가 있을까요? 본인이 나아지려는 의지가있어야하는데 저는 이렇게까지 제가 고통스러워야할 이유를 모르겠어요 사실 이겨내려고하면 한계에 다다를 때가 있는데 그 때마다 무너져요 사실 그렇게까지 고통스러우면서 이겨내고싶진않기때문에, 거기까진 각오가 서질않아서요 사실 예전에 한 번 이겨낸적이 있어요 근데 또다시 하려니까 못하겠어요 제가 처음에 우울증과 조현병 진단을 받았을 때보다 지금 우울증이 다시 찾아왔을 땐 살려는 의지가 없어서 위험하기때문에 상담을 받아야한다는 생각이드는데 이겨내고자하는 의지가 있어야 그것도 꾸준히 가능하지않을까요 사실 처음엔 상담을 받고싶었는데 너무 간절하고 외로우면 더욱더 충동적으로 선택하게되는게 싫어서 혼자고민하다가 더 심해진거같아요 혼자 이겨낼 수 있다면 그건 병이아닌데.. 예전엔 이겨내기위해 모든했어요. 근데 지금은 이겨내기위해 뭔가를 선택했을때 그게 최악의 선택이 아닐자신이 없어요 두번째라 더 간절하고, 외로우니까요. 그래서 제 선택이 신중한가,충동적인가까지 계속 주의깊게살피려니 그것도 하루종일 피곤해요. 우울증따위 재발은 없을줄알았어요 그런 저의 안일한 생각들때문에 제자신을 못믿겠어요. 사실 저는 이 고통을 이겨내고나면 또더한 고통이 찾아오지않으리란 확신이 없어졌어요. 삶이 그렇게 행복한 것일까요? 삶이 이 고통을 다시한번 이겨내야할만큼 행복하고 의미있는걸까요? 그냥 이겨낼 수 있을 것 같을 땐 괜찮지만 하루에도 몇번이나 무너져내릴것같을때 가족들을 생각하며 버틴다거나 뭐 그런 것도 하기가 싫어요. 그렇게까지 생각하며 이악물고 버티기가 싫어요. 그렇게까지는 살 의지가 없어요. 살아야할이유를 찾지않으면, 제 결심이 서지않으면 계속 제자리걸음일 것 같아요. 그걸 찾기위해 상담을 받아봐야하는걸까요..
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kslfRjdi
· 일 년 전
새삼 세상 혼자라는게 진짜 지독하긴하네요 그래도 이겨내려고 하신것 자체가 대단해요 전 의욕없이 이상한 생각 안들게 게임 웹툰 컨텐츠소비같은거 하면서 회피만 하고있는데 저도 진료를 좀 받아봐야겠네요. 취업도.. 해야되니까. 살아야 그래도 한번쯤 행복하지않을까 하면서 저도 근근히 살고있습니다
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불가근불가원
· 일 년 전
의지는 있으신거 같아요. 누구나 외로움이 있지요. 그렇다고 곁에 누가 있다해도 또 다른 외로움이 있답니다. 삶은 행복하기도 불행하기도 하지만 모든 시간이 멈춰 있지는 않아요. 모든 시간은 윤회하듯 돌고 돈답니다. 유행이 새롭지 않듯 ... 생각이 꼬리를 물고 정체되어 있는것 같지만 ... 글로 봐서는 아직 찾지 못한 자신의 갈망이 느껴집니다. 삶의 이유 ... 행복 ... 내 안에 갇혀 시작하지 못하는 꿈과 이상이 있을거예요. 그것이 찾아지면 이루기위해 좌절도 패배의 순간도 ... 그래도는 열정을 가지고 가다보면 결국 얻어지는 희열도 있답니다. 애써 용기를 주지않아도 스스로 일어나 시작 하실거예요. 응원합니다 ~~~~