제가 왜 이러는 걸까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[집착]
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제가 왜 이러는 걸까요
커피콩_레벨_아이콘11년생마인드드초코
·일 년 전
게임얘기가 중간에 나오긴 하는데 유치하긴 한데 그냥 말할게요 (게임이름 뭐냐고 말하지 말아주세요 관련없는 거니까) 저흰 홀수무리라 항상 셋이서 놀았어요 그러다 보니 소외되는 일도 많고, 서운한 점이 한두가지가 아니였어요 그런데 그 서운한 점을 저만 느낀다는 거예요 항상 저만 소외되니까요 그래서 그 서운한 점이 쌓이고 쌓여서 요새들어서 집착이 늘었어요 어떤식이냐면 혼자서 게임을 할때 그 친구들이 접속했는지 확인하는게 먼저고 재미없는 게임이여도 그 친구가 하게 되면 따라들어가게 돼요 따라들어가서 그 친구를 만났는데 그 친구가 인사를 안한다? 먼저 인사할때까지 기다리고 또 기다려요 그리고 그 친구들이 좋아하는 게임 위주로 들어가서 저를 은근슬쩍 따라들어오게 만들어요 그런데 기다렸는데도 안따라오니까 서운해서 나가기도 하고요 왜 또 제가 집착을 하냐면 저는 친구들이 이 친구들 2명밖에 없거든요 요새 한 친구는 톡을 안읽고 한 친구는 저한테만 단답인거 같아서 집착이 늘은거 같고요 공부를 마음놓고 하고싶은데 그게 또 안돼요 계속 그 게임을 들어가게 돼요 제가 정말 이상해요 해결책 주세요..
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커피콩_레벨_아이콘
Pinkwater (리스너)
· 일 년 전
마카님이 요즘 홀수무리인 친구 관계 때문에 많은 스트레스를 받고 계신 것 같아요. 친구들에게 소외되는 느낌도 많이 받으시고, 서운한점도 많으셨나봐요. 저도 비슷한 경험이 있어서 마카님이 지금 어떤 마음이실지 상상이됩니다. 저는 그런 비슷한 상황이 있었을때, 과감히 그 어플을 지우는 선택을 했었어요. 저는 인스타에 나 빼고 놀러간 사진이나. 나만 부르지 않은 술자리 사진들 이런게 서운하고 속상하더라구요, 그래서 과감히 어플을 지웠어요 ㅋㅋ 오히려 안보는게 덜 스트레스 받더라구요. 모르는게 약이다! 그렇게 그 관계들에 대해 덜 집착하니 나에게 더 집중할 수 있고, 오히려 연락수단을 끊으니 애들이 예전보다 더 저랑 가까워지는 느낌도 있고 제가 덜 집착하게 되니 조금 더 건강한 관계를 유지하게 되더라구요. 그렇게 조금 더 건강한 관계가 되었을때 생각해도 서운한 마음이 남아있는것에 대해서는 나중에 솔직하게 서운했다고 이야기했어요! 마카님에게도 좋은 방법일지는 모르겠지만, 도움이 될까 해서 제 경험에 대해 알려드려요 :)