머리에 생각이 너무 많아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|집착|중학교]
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머리에 생각이 너무 많아요
커피콩_레벨_아이콘Jonejiwoo
·일 년 전
최근에 오래 다니던 학원에서 새로운 학원으로 옮기게 되었어요 근데 옮긴학원에서 공부를 하는데 제가 평소에 했던 방법대로 하지 않으니 집중도 안되고 계속 불안한 거예요 예전학원에 다니던 친구들이 나보다 더 잘하면 어쩌지?라는 불안감도 들고 점수도 나오다 보니깐 괜히 더 점수에 집착하고 계속 불안해 하면서 2주를 보냈는데 너무 힘들어요..이제 중학교 수업을 잘 들어야하는데 이제부터가 본격적인 새로운 방법으로 공부하는 건데 공부를 진짜 잘하고 싶고 공부를 좋아하는데 마음이 너무 불안해요…이럴땐 어떻게 해야하나요?
중독_집착강박불면불안우울두통스트레스
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로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 일 년 전
나만의 공부방법을 찾아보세요.
커피콩_레벨_아이콘
LimeSparkling
· 일 년 전
왜 스스로를 못믿나요? 학원을 믿지 말고 본인이 계획을 세워서 학습해가는 것이 진짜지요! 학원은 접근 방법을 배우는 거고 실력을 키우는 것은 자습!!