포기밖에 몰랐는데 갑자기 욕심이 생긴 건 뭐지.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘dlfxkf18
·4년 전
포기밖에 몰랐는데 갑자기 욕심이 생긴 건 뭐지...?
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
이소민 상담사
2급 심리상담사 ·
4년 전
반가운 마음을 가진 마카님에게
#포기
#욕심
#새로운
#마음
소개글
마카님 안녕하세요~ 많은 댓글중 반가운 마음이 들어서 댓글을 남깁니다~!
사연 요약
마카님에겐 보통 포기란 마음이 자주 들고, 그런 행동까지 고려해봤던 것 같아요. 그런데 문득 요즘들어 포기를 하기보단 욕심내어 무언가를 해보고 싶단 마음이 든 것 같네요~! 정말 반갑고 고마운 마음입니다!
원인 분석
우리는 보통 현실의 벽에서 어떠한 것들을 자주 포기하게되고 그럼으로 인해서 좌절도 생기죠. 그래서 정말 안좋은 경우에는 그러한 포기가 너무 익숙하고 내가 할 수 있는지의 여부도 고려하지 못하고 지나간 채, 바로 포기란 행동으로 옮기게 되기도 하죠. 하지만 요즘의 마카님은 그렇지가 않네요! 아마 확실한 동기가 생겼거나 구체적인 목표가 잡혔던 걸까요~? 아니면 새로운 마음이 봄이 되면서 환기가 되었을까요~? 정말 기쁜일 입니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 4년 전
포기하지 마세요~ 마음은 쉽게 급해지기 마련이에요. 그걸 잘 조절하는 사람도 흔치 않을 거예요. 실패도 다 경험이랍니다. 힘내세요! 다 잘 될 겁니다!