나에성격을모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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나에성격을모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘misun12241
·4년 전
아주작은일에도화가나고신경질이납니다. 저는둘아들을가진엄마예요언니도같이살고있고요언니가지적장애3급이고분노장애가있어요그래서저랑많이붙이치는게많아요이해할려고노력을해도그게잘안되요언니는시설에있다긴데리고온지4개월정도됬는데시설에있었던세월이20년정도있어서그런가배려하는걸잘못해요..정신병원에도입원도했었고시설에서싸워서입원했다는데이렇게혼자만생각하고그럴지는몰랐어요그리고더문제는저에문제예요쇼파에서자는게10년이넘었어요..그런데다른사람누군가쇼파에않거나그러면짜증이먼저나고불안하기도합니다...안방에서안잔지는꽤오랜시간이됬어요큰애가10살이되었으니...TV를키고핸드폰유트브체널을보다소리를듣고잠이드는데아주작은소리나발자국소리에신경질이납니다TV소리에는반응하지않아요누 구나화장실을가거나그러면바로깨고화를냅니다..일을할때도일을하다가화장실을갈때누군가내욕을할까봐망설여집니다 저이상한성격인가요?어떻게해야할까요?
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LimeSparkling
· 4년 전
너무 힘들고 못쉬어서 예민해 지고.. 화내고 나면 악순환 되는 것 같아서 겁나고.. 그런 상태 같아요
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misun12241 (글쓴이)
· 4년 전
별문제는아니겠죠?